Eczemmel való evés

A bőrbetegségek elleni küzdelem egyik hatékony módja, hogy megfigyeljük a megfelelő táplálkozás alapjait. Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg az ekcéma étrendjével. Az orvos által előírt gyógyszeres és fizioterápiás eljárások mellett az ekcéma által módosított táplálkozás jelentősen csökkentheti a betegség megnyilvánulásait. Az alábbi tippeknek, valamint a tiltott és engedélyezett termékek összefoglaló táblázatának köszönhetően könnyebb lesz elkerülni a betegség súlyosbodását és meghosszabbítani az elengedett időszakokat.

Eczema táplálkozás: mit tehetsz?

Hipoallergén étrend az ekcéma felnőttek és gyermekek számára: mit tehetsz?

A bőrbetegségekre engedélyezett termékek listáját az orvosnak kell kifejtenie, miközben az ekcéma intenzitására, annak jellegére, tüneteire és általános egészségi állapotára összpontosít. Mindegyik eset sajátos módon különbözik, így az egyik betegben a betegség súlyosbodását okozó edény teljesen biztonságban lehet a másik számára. Mindazonáltal számos általános korlátozás létezik: a legtöbb bőrirritációt, bőrvörösséget és bőrkiütést szenvedő embernek kell betartania.

Mi legyen az ekcéma tápláléka a kézen, a lábakon és a test többi részén?

Először is meg kell jegyeznünk az optimális főzési módot. Fel kell adnom a sült ételeket. Bizonyos esetekben az ilyen mentesség ideiglenes és csak a betegség súlyosbodásának időszakában lép hatályba. A beteg azonban jelentősen javítja az egészségét, ha teljesen kizárja a sült ételeket. Alternatív megoldásként sütött ételeket, és bizonyos esetekben - a grillen főzött (mindazonáltal ezt az aspektust az orvossal kell megvitatni).

Az ételeket, amelyek szerepelnek az étrend menüben az ekcéma számára, ajánlott főzni vagy gőzölni. Ami a friss zöldségeket és a gyümölcsöket illeti, leginkább nyers formában használják (kivéve az alma és a körte - gyakran sült). A növényi és gyümölcslevek nem tartalmazhatnak cukrot és tartósítószereket. Ha a gyümölcslevek koncentrálódnak, jobb, ha vizet hígítanak.

Megfelelő táplálkozás ekcémával

A legtöbb esetben, súlyosbodása ekcéma okoz fehérje élelmiszerek, élelmiszer magas keményítő és a cukor, valamint zöldségek, gyümölcsök és bogyók piros, fekete, sárga és narancssárga. Azonban, mivel az étrend egyensúlyban kell lennie, és a teljes, akkor nem vakon feladni mindenféle fehérjetartalmú ételek és édességek, hogy teljesen váltani a növényi termékek biztonságáról. Ezért nem ajánlatos, hogy a jelenleg diéta magad: nem ez volna a szakképzett allergológus, bőrgyógyász vagy táplálkozási. Ugyanakkor, és a beteg szem előtt tartva kell elég jól megengedett és tiltott élelmiszerek, hogy megtalálja, hogy cserélni kell a potenciálisan veszélyes ételeket.

Eczema táplálkozás: potenciálisan veszélyes termékek

Mely termékek alkalmasak az ekcéma étrendjének megtervezéséhez, és melyeket kell eldobni? Megtalálja a választ a táblázatban:

A táplálkozás jellemzői az ekcémával

Az ekcéma hatással van a bőrre, mert miről van szó, és még fekélyek is vannak. Egy ilyen megnyilvánulás jelzi a szervezetben fellépő kudarcot, amely bizonyos zavarokhoz vezet. A kezelés folyamatban van, a páciens gyógyszert ír le, és ezzel egyidejűleg a megfelelő étrendet alakítja ki. Ez segít nemcsak a tünetek gyengülésében, hanem a belső szervek funkcióinak helyreállításában is.

Hogyan befolyásolja a táplálkozás az ekcéma kialakulását?

Az ekcéma által előidézett táplálkozás célja a beteg organizmus erejének fenntartása. Ezen túlmenően ez a módszer hozzájárul a hasznos anyagok telítettségéhez, aminek következtében a regenerációs folyamat felgyorsul és az immunrendszer erői visszaállnak.

A betegek számára fontos, hogy egy teljes értékű ételt kapjunk, amelyben nagy számban lesz jelen:

Az első fogadáson az orvos a vizsgálat után étrendet jelöl. Az űrlaptól függően nemcsak a gyógyterápia kerül kiválasztásra, hanem a táplálkozás is. Egyszerűen ekcéma esetén csak a megfelelő menüt lehet megtenni.

Milyen ételek vannak jelen a táplálkozásban, és melyeket kell elhagyni?

A menü alapja a hipoallergén termékek, de ami exacerbációt vagy visszaesést okoz, ki kell zárni. A páciensnek még kis dózisokban is fel kell adnia a káros szokásokat, beleértve az alkoholt is.

Az alábbiakban egy táblázat található, amely segít a menü beállításában:

• A folyófajok halai
• Zöld tea, csípős csípő vagy frissen préselt gyümölcslevek az engedélyezett gyümölcsökből és zöldségekből
• Fermentált tejtermékek probiotikumokkal, alacsony zsírtartalmú túróval
• Levesek pörkölés nélküli zöldséglevesen
• Zöldség zöldségek
• Nyúl, pulyka, csirkefilé
• Zöldség: sütőtök, saláta, hagyma, petrezselyem, uborka, cukkini, káposzta
• Burgonya (de főzés előtt 1-2 órán át vízben áztatta)
• Rozs: zabpehely, búza és hajdina
• Teljes búza kenyér
• Durva búzából készült makaróni
• Salátaöntéshez napraforgó vagy olívaolaj használata megengedett
• Száraz keksz

• Tengeri hal
• Citrusfélék és minden ilyen adalékot tartalmazó termék
• édességek;
• Szénsavas italok, kávé
• Fokhagyma, paradicsom, eper,
• Zsíros hústermékek
• Gránátok, dinnye, cékla,
• díszes kenyér
• Füstölt hús
• méz

Ha az ekcéma súlyos, akkor az egész tej, diófélék, fűszerek teljesen eltávolításra kerülnek az étrendből (csak kis mennyiségben lehet só, tojás). Amikor könnyű űrlapot diagnosztizálnak, ezek a termékek kis mennyiségekben és legfeljebb hetente egyszer engedélyezettek.

Az étrend fejlesztésekor a pácienst egy gasztroenterológusnak küldi, aki az allergén szinttel rendelkező termékek listáját kiadja. Így a jegyzékre összpontosítva napi különbözõ ételeket készíthet.

Általános javaslatok az ekcéma táplálkozására

A felnőtteknél az ekcéma étrendje átlagosan három hétig tart. De az orvos kiterjesztheti. Fontos megérteni, hogy a korlátozások alapja nem éhségsztrájk, hanem hasznos anyagok kiegyensúlyozott bevitele a szervezetbe. A nem megfelelő étrend csak súlyosbíthatja a helyzetet.

Számos olyan ajánlás van, amire a betegnek emlékeznie kell:

1. A sült ételeket el kell dobni. Előnyben kell részesíteni a gőz vagy sült főzést. Az a tény, hogy a sütés idején az olaj elkezd tölteni rákkeltő anyagokkal, ami mérgezi a testet, így a helyreállítási folyamat nehezülhet.
2. Fontos, hogy a diétát az élelmiszerek allergén hatása alapján állítsd össze. A testbe való bejutás tovább erősíti a gyulladásos folyamatokat, mivel az ekcéma csak kibővíthető. Tény, hogy az orvosok enni egy kis mennyiséget, de nem gyakrabban, mint egyszer 3-4 napig.
3. Ha a betegség a lábakon fellángolódott, vagy a kezek területét érintette, naponta ajánlott a diétás uborka, a rutabaga, a sárgarépa és a zöldségek bevitelére.
4. A táplálkozásnak a hemoglobin szintjének növelésére, a PP és B csoportú vitaminok helyreállítására kell irányulnia.
5. Ajánlott élelmiszer naplót tartani, amely nem csak az elfogyasztott termékek mennyiségét jelzi, hanem a reakciót is. Szükséges minden egyes orvosi kezelésre. A rekordok elemzésével foglalkozó szakember figyelemmel fogja kísérni a betegség lefolyását, és ez lehetővé teszi, hogy felismeri a beteg állapotának súlyosbodását.

A táplálkozás helyreállítása csak szakember segítségével történik. Az ő irányítása alatt a diéta fokozatosan kezdenek bevezetni a termékeket a közepes és magas allergenicitás. Itt a megközelítés nagyon hasonlít a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére a gyermekek egy évig - új ételeket kipróbáltak és megfigyelték a test reakcióját. Ha az ekcéma súlyosbodik, akkor visszatér az előző menübe.

A táplálkozás jellemzői a betegség különböző formáiban

A hipoallergén étrend a betegség formájától függően változhat. Minden esetben ajánlásokat fogalmazni meg, de bármilyen megközelítéssel fontos a víz egyensúlyának fenntartása. Ehhez egy nap 1,5-2 liter vizet kell itatni.

Mikrobiális ekcéma

Mikrobiális formában a táplálék alapja a zöldség-tej. A menünek tartalmaznia kell az alacsony zsírtartalmú húsok, a vegetáriánus levesek, a sózatlan gabonafélék leveleit. Mivel a só nem ajánlott étkezéshez, az ízesítéshez zöldet használhat.

Az ilyen formájú betegek számára szigorúan tilos a csokoládé és egyéb kiegészítők, szénsavas italok, alkohol, kávé, savanyúság, sajt és fűszerek fogyasztása. Érdemes megjegyezni minden olyan terméket, amely tartósítószert vagy színezéket tartalmaz.

Allergiás ekcéma

Ez a betegség nem mindig reagál az élelmiszer allergénre. Fennáll annak a veszélye, hogy az állapot oka gyapjú, por, rossz minőségű kozmetikum vagy pollen. Ilyen helyzetben meg kell szabadulni a kórokozótól a lehető leggyorsabban, legyen az élelmiszer vagy tárgy.

Ha a probléma az étrendben van, akkor az adag teljes mértékben kizárja az irritáló terméket és minden származékát.

Allergiás ekcéma esetén a táplálkozás alapelvei:

• az alap legyen savanyú tejtermék, zöldség és könnyű gyümölcs;
• hagyja enni finomított olajat, kása a víz és a sovány hús;
• kis mennyiségben eszik mangó, tészta, zsíros tej és származékai.

A súlyosbodás során tilos a tenger gyümölcsei, diófélék, füstölt termékek, szőlő, gombák, vörös bogyók, zsíros ételek fogyasztása.

A remissziós időszak alatt ezt a diétát 10-14 napig gyakorolják, majd 2-3 héten át szünetet tartanak. Ez a megközelítés elérni és megszilárdítani a pozitív hatást.

Száraz ekcéma

Száraz formában a tényleges vegetáriánus ételek, mivel vannak növényi eredetűek. Az elengedés időszakában a kis mennyiségben lévő fehérjék hasznosak lehetnek. Először is jó lesz enni zöldségleves, a második főtt pulyka vagy csirke filé, és vacsorázni - alacsony zsírtartalmú rakott.

Minden nap hasznos a zabkása, ami segít a megfelelő működésben. De a burgonyát és a tenger gyümölcseit a lehető legkisebbre kell csökkenteni, a folyami halakkal helyettesítve. Reggel és este üres gyomoros italt egy pohár zöldségleveken, különösen ajánlott a sárgarépa. Ezek az italok magas koncentrációjú tápanyagokat tartalmaznak, melyeknek a teste hiányzik az ekcémával.

Felnőtteknél a száraz formát gyakran hipertónia kísérli. Ezért az étrend segít nemcsak a test táplálékának telítésével, hanem a szív enyhítésében is. Annak érdekében, hogy megszakítás nélkül működjön, ajánlott enni répát, friss fűszernövényeket, magas jódot, C-vitamint, karotint, magnéziumot, vasat és káliumot naponta.

Krónikus ekcéma

Valójában minden ekcéma krónikus betegség. De csak néhány beteg esetében a betegség bizonyos tényezők miatt gyakran visszatér. Ezért az exacerbációk elkerülése érdekében emlékeztetni kell a hipoallergén táplálkozás elveire.

A kezelés során elengedhetetlen az alkoholfogyasztás bármely formája. Még a remisszió idején is ezt a követelményt nem távolítják el, csak hétvégén csak 100-150 ml vörösbort lehet inni. Hosszantartó áramlás esetén a beteg további vitaminkomplexeket is előír.

Nedves ekcéma

Ez a leginkább kellemetlen és súlyos forma, mivel állandó feldolgozást igényel. Mivel a bőrön mindig repedések és fekélyek jelentkeznek, tele van a seb fertőzésével és a betegség szövődményével. Szigorú étrend, amely fontos a táplálkozás szabályozásának követése, egyszerűen szükséges. Bármilyen megsértés támadást okozhat, még enyhe kitérést is.

Mindez bizonyos szabályoknak való megfelelést igényel:

• Semmilyen körülmények között nem szabad görögdinnye, kivi, dinnye, citrusfélék, alma és egyéb savanyú zöldségek és gyümölcsök fogyasztása;
• előnyben kell részesíteni a természetes ételeket tartósítószerek és színezékek nélkül - ideális, ha minden ételeket saját kezűleg főznek;
• fehérjehiányt igényel, a növényi összetevőkre, a túróra, az alacsony zsírtartalmú húsra, a folyami halakra, a könnyű növényi levesekre kell összpontosítani;
• A fűszereket gyógynövényekkel helyettesítik.

Az ekcéma bármilyen formájával finoman fogyaszthatja. Könnyű recepteket találni az engedélyezett termékekről az interneten, ami egy ízletes menüt hoz létre.

Az ekcéma táplálkozási szabályai

Az öklöma az ókori időkből ismert az emberiségnek, de viszonylag korábban volt, hogy külön betegségcsoportként izolálták. A betegségnek számos megkülönböztető jellemzője van a dermatitis más típusaiban.

Mi ez a betegség?

Az ekcémát neuro-allergiás jellegű nem fertőző bőrbetegségnek nevezik.

Olyan kiütésnek tűnik, amely jellegzetes égést és viszketést okoz.

A vörösödött bőrfoltok ebben a betegségben melegebbek a környező szövetekhez képest. A beteg folyamatosan erős viszketést gyakorol az érintett területeken.

Ha nem időben intézkedik, és nem írja elő a szükséges terápiát, akkor ez a betegség krónikus formájához vezethet.

A bőrterületeket leggyakrabban a következők okozzák:

1. láb;
2. kezek és kezek;
   arc.

Szenvedés, mint egy ail lehet egyenlő felnőttek és gyermekek.

Számos forma létezik:

• Igaz. Ez kapcsolódik a belső tényezők, mint a disztónia, a betegségek a gyomor-bél traktus, a genetikai hajlam, a cukorbetegség, a pszichés törzs, pajzsmirigy betegség.
• Mikrobiológiai. Helyileg gyulladásos folyamatokban fordul elő, amelyeket a mikroorganizmusok kórokozói okoznak.
• Az atópiás. Ez jellemző az élelmiszer allergiában szenvedő betegeknél.

Függetlenül attól, hogy milyen típusú, különbséget tenni akut, szubakut és krónikus ekcéma. Az akut formákra a bőr érintett területeinek nedvesítése, a krónikus formák - az erózió helyett a kéregek képződése jellemzi.

A megjelenés okai

Az ekcéma előfordulásának megbízható okai ismeretlenek a tudomány számára.

Az orvosok úgy vélik, hogy a betegség megjelenését a következő tényezők befolyásolják:

1. Belső. A különböző etiológiájú belső szervek betegségei.
2. külső:

• tartós és rendszeres érintkezés vegyi anyagokkal;
• fertőző kórokozók;
• gyógyászati ​​készítmények;
• mentális túlmunka.

Ami eltávolítására toxikus anyag belép a felelős organizmus emésztő és húgyúti rendszer, a működési zavara esetén az egyik szervek (máj, bél, vese) bomlástermékek kezdenek kimeneten kerék.

Ez azzal a ténnyel jár, hogy a káros anyagok kezdik befolyásolni a bőrt és kialakulnak az ekcéma.

A táplálkozás szerepe a kezelés hatékonyságában

A kezelés hatékonysága nemcsak a megfelelően előírt terápiában, hanem egy jól megtervezett étrendben is érvényes. A könnyebb esetekben gyógyszeres kezelés nélkül is lehetséges.

A betegség által károsodott szervezetnek meg kell őriznie az immunrendszert, az anyagcsere normalizálódását.

Ezért a betegeknek teljes értékű, gazdag élelmiszereket kell kapniuk:

A hipoallergén étkezésnek az alábbiakból kell állnia:

• étkezési hús;
• folyami halak;
• gabonafélék;
• gyümölcsök és zöldségek.

Ugyanakkor ki kell zárni a menüből származó termékeket, amelyek a betegség kialakulásához vezethetnek, vagy visszaeséshez vezethetnek.

A diéta nem tartalmazhat citrusféléket, édességeket, szénsavas italokat. Alkoholt nem kívánatos.

A tejet, a csirke tojásokat, a dióféléket, a fűszereket és a fűszereket is csökkenteni kell, vagy teljesen ki kell zárni az étrendből.

Az olyan élelmiszerekhez, amelyek hozzájárulnak a gyorsabb fellendüléshez, a következők tartoznak:

• zöld tea;
• erjesztett tejtermékek probiotikumokkal;
• halolajban gazdag termékek.

Videó: Hasznos tények

A kiütés lokalizációjának jelentősége a terápiás módszerekben

A bőrbetegség táplálására vonatkozó alapelvek mellett a dermatológusok néhány ajánlást is tartalmaznak a menük kiválasztásáról a lokalizációtól függően.

Diéta ekcéma a kéz, a kar és az ujjak a kéz kell állnia nemcsak fehérjetartalmú ételek, hanem a termékek dúsított vas és jód.

Napi fogyasztás szükséges:

Ezenkívül a beteg étrendjének tartalmaznia kell:

• a B, PP, E, A csoportba tartozó vitaminok;
• folsav;
• aszkorbinsav.

Ezek a mikrotápanyagok, vitaminok és szerves savak alkotják a testet a szükséges anyagokkal és gyorsított regenerálódási folyamatot indítanak a bőrön.

A kezelés időtartama alatt a szénhidráttartalmú élelmiszerek használata rendkívül kedvezőtlen.

A lábakon lévő ekcéma enyhén különbözik az előzőtől.

Ennek az az oka, hogy ha az alsó végtagok bőrét érintik, akkor a páciens megsérti a víz-só egyensúlyát.

Ezért a fő étrend hozzáadásra kerül:

1. ásványvíz;
2. frissen préselt gyümölcslevek az engedélyezett gyümölcsökből és zöldségekből;
3. kivéve a felsorolt ​​italokat, nagyon fontos, hogy a nap folyamán legalább 1,5 liter tiszta vizet fogyasszon.

A felnőttek ekcéma étrendjének lényege

Az ekcéma számára előírt táplálkozás javítja az anyagcserefolyamatokat a szervezetben, normalizálja az emésztést és energiát biztosít.

Nem megfelelő a megfelelő termékek bőrbetegséggel történő alkalmazása. Az ételt kizárólag párok számára készítsük el, és friss vagy főtt formában használjuk.

A diéta visszaesése során eltávolítják:

• éles és sós étel;
• Füstölt termékek;
• félkész termékek;
• zsíros hús;
• a teljes tejből származó termékek;
• burgonya és bab;
• citrusfélék;
• tojás;
• sütemények;
• édesség.

Ha súlyosbítja a páciens menüjét:

• zöldek;
• zabkása a vízen;
• savanyú teák;
• zöldségeket és gyümölcsöket.

A nyugtatás idején, a visszaesés elkerülése érdekében ajánlott:

• bogyók (ribizli, áfonya, egres, tengeri homoktövis, görögdinnye)
• tök;
• cukkini.

A diétás betegek esetében a tünetek 30-40 napig tartanak. A helyesen kialakított menü segít a méreganyagok bőrének tisztításában és a szervezet összes fontos funkciójának normalizálásában.

Termékcsoportok és azok allergén hatása

Tüntesse fel a termékeket magas, közepes és alacsony allergénességgel.

Mint a diatézis feltárása? A válasz itt van.

A minta menüjének táblázata

zöld tea hozzáadott cukor nélkül

pulykából vagy nyúlból készült gőzdarabok;

sült vagy friss alma

Kiselny fehér ribizli vagy egres ital

Frissen préselt gyümölcs és zöldséglé

Uborka saláta zöldekkel; ásványvíz

Gőzdarabok a hajdina-baromfihúsból; ásványvíz

Saláta friss levél pekingi káposzta és alma; kamilla tea

Baromfihúsból készült csirkék; hajdina

A reggeli és az ebéd között könnyű harapnivalókat készíthet gyümölcsökből, bogyókból vagy alacsony zsírtartalmú joghurtokból. Ebben az időszakban kívánatos teljesen lemondani a sóról, vagy minimálisra csökkenteni annak használatát.

Ne felejtsd el annyi tisztított vizet és ásványvizet használni, amennyire csak lehetséges. Az ásványvíz nagy mennyiségben ellenjavallt abban az esetben, ha a beteg urolithiasist szenved.

A gasztrointesztinális traktus problémáinak hiányában, hetente egyszer ajánlott egy kisütési napot. A nap folyamán használjon 2 liter ásványvizet vagy 2 liter 1% kefiret, vagy enni 1 kg zöld almát.

Néha nem felesleges alkalmazni a fitoterápiát, de csak orvoshoz fordulva.
A diéta alatt az áfonya és a karám leveléből teát inni.

Ez a következőképpen állítjuk elő: a száraz vágott fűszernövényeket összekeverjük egyenlő arányban (1 evőkanál..) és vízbe forró vizet (0,5 l.). Néhány órára hagyják sütni, és étkezés előtt 1/3 csészét vegyenek.

A csaláninfúzió is hatásos: 1 evőkanál. Zúzott nyersanyagot öntsünk egy pohár forró vizet. Amikor a leves lehűl, kiszűrjük és naponta kétszer (reggel és este).

A diéta legalább 5-7 hétig tart. De ez nem jelenti azt, hogy ezen időtartam után hirtelen elhagyhatja az összeállított menüt. A hipoallergén termékekről a más típusú élelmiszerekre való átmenetnek fokozatosnak kell lennie.

Miért jobb egy dietetikushoz fordulni?

A dietetikushoz intézett megfelelő időben történő segítségre sok probléma és szövődmény elkerülhető.

Az elvégzett diagnosztika után a szakember segít kiválasztani és elkészíteni egyéni étrendet, és szükség esetén bizonyos gyógyszereket felírni.

Ezenkívül egy rehabilitációs tanfolyam készül, és megelőző intézkedéseket hoznak a visszaesés elkerülése érdekében.

Ezért nem szabad önállóan előírni a kezelést, és az első tünetek megjelenésekor azonnal kérjen szakmai segítséget.

Milyen módszerekkel jár a diatezis kezelése egy gyermek kezében? Menj a linkre.

Mi a tünete a sódiétézisnek? További információ.

Hasznos tippek

1. A kezelés időtartama alatt nemcsak egy bizonyos étrendet kell betartani, hanem magának kell gondoskodnia a hipoallergén termékek kiválasztásáról. A lotionok, a zselék, a kozmetikumok stb. Nem tartalmazhatnak ízeket, alkoholt, illatanyagokat. Mindezek az anyagok csak súlyosbíthatják az állapotot. Megmutatják, hogy alkalmazzák ilyen krémet, mint a "Topikrem", "Bioderma" és mások.
2. Ha lehetséges, a betegnek el kell kerülnie az idegi törzset és a stresszt. Ez hozzájárul a gyorsabb helyreállításhoz.
3. A személyi higiéniát is figyelembe kell venni. A súlyosbodás során gyógynövények tálcát készíthet.
4. Az ekcémával készítsünk egy nyírfa leveleket. A párolt oldatot hűlni hagyjuk a friss tej állapotáig, majd az érintett kezeket 10-15 percig tartjuk az oldatban.
5. Az anya-és-mostohaanyom és a meleg tej összetört leveleiből összeállítható. A tömörítés éjjel történik.
6. Ha a lábak bőrét érintik, akkor a keményítővel ellátott fürdők készülnek. Ehhez 500 grammot kell hozzáadni egy liter hideg vízhez. burgonyakeményítőt, és forró vízzel keverjük, hogy meleg oldatot kapjunk. Az eljárást 10-15 percig végezzük.
7. Ha a bőrt érintik a boka felett, akkor töltsük fel a köménymagot. Ehhez 1 evőkanál. l. zúzott eszközök ragaszkodnak egy pohár forró vizet. Fél órát kell alkalmazni.
8. Kezelésére ekcéma hatékony lehet következő kenőcs-tett otthon: standard jar gyógyszertár kénsav kenőcs (. 70 g) összekeverünk száz gramm olvasztott vaj. Éjjel a beteg területeket elkenik a keverékkel.
9. Az arc bőrbetegségének kezelésére aloe-gyümölcslevet alkalmaznak, amelyet eróziós területekre alkalmaznak, és egy órán át járnak.

Érdemes emlékeztetni arra, hogy a népi jogorvoslat csak az alapterápia és az étrend kiegészítése.

Csak a helyesen összeállított menü segít feljavítani a regeneráló folyamatokat és megakadályozni a súlyosbodást. A betegségeket kiváltó termékek kizárása elkerülni fogja a visszaesést.

Diéta ekcéma

A leírás aktuális, 2010/06/20.

• Hatásosság: terápiás hatás 21 nap után
• Időkeret: folyamatosan
• Termékek ára: heti 1380-1460 rubel

Általános szabályok

Ekcéma tárgya egy csoport dermatózisok a krónikus visszaeső mutatnak jellegzetes reakciót serosus gyulladása epidermisben és a dermisben a bőr (csoportosítva a kis buborékok formájában), és a kifejezett viszketés sírás. A betegség alapul fokozott érzékenysége a bőr exogén / endogén ingerek a fejlesztése érzékenyítés a fizikai, kémiai, fertőző, az élelmiszer-antigének, amely meghatározza a különböző formák az ekcéma. A betegség általában a másodlagos immunhiány, a genetikai hajlam, a fertőző és allergiás folyamatok, az idegrendszer diszfunkciója, a GI-betegségek hátterében áll.

A táplálkozás jelentős szerepet játszik a betegek kezelésében (az ekcéma formájától függetlenül). Amikor ekcéma felnőtt ajánlott rendelni a megfelelő táplálkozás egy éles korlátozása egyszerű cukrok és nátrium-klorid. Diet kell tartalmaznia normál fiziológiai proteinek, ami azáltal érhető el termékek felvétele tartalmazó teljes fehérje (sovány vörös hús, fehér hal, baromfi, tejtermékek, sajtok). Nagyon fontos az étrend megfelelő vitaminizálása. Ehhez kell tartalmazhat elegendő mennyiségű zöldségek és gyümölcsök, valamint élelmiszerek rostokban gazdag, hogy megkönnyítsék a testből eltávolítani a toxikus anyagcseretermékek és normalizálása bélfunkciót (egész magvak, korpa, mandula, lencse, héja gyümölcsök, mogyoró, mazsola).

Diéta ekcéma a kezek és a lábak kell tartalmaznia tartalmazó élelmiszerek antioxidánsok (A-, C-, E), amely csökkenti a kockázatot az új bőrelváltozások. A C-vitamin gazdag zöld leveles saláták, fekete ribizli, a citrusfélék, a csipkebogyó, brokkoli, eper, sárgadinnye, kelbimbó, eper, alma, paprika, kiwi, homoktövis, paradicsom. Ne lépje túl a napi adagot (100 mg), mert stimulálja a kötőszövet növekedését. Figyelembe kell venni, hogy a termékek hőkezelése 50% -on belül csökkenti a tartalmait.

Fontos, ekcéma a kezek és a lábak közé az étrendben gazdag ételek vitamin és béta-karotin, ami javítja a bőr állapotát és fokozza az immunitást - csukamájolaj, spenót, sütőtök, zöldborsó, sárgarépa, brokkoli, szilva, tojássárgája, máj. Szintén az étrend legyen jelen ételek gazdag B-vitamin, amely hozzájárul a normalizálására anyagcserét és javítja az emésztést - sertés-, marha-, földimogyoró, hajdina, barna rizs, köles, fenyőmag, mandula, tökmag, rozs és árpa dara, hal, kukorica, máj, tojás. Az étrend tartalmaznia kell 1,2-1,5 l szabad folyadék formájában gyümölcslevek, szénsavas ásványvíz, gyümölcs lekvárok és különböző típusú tea.

Az ekcémás beteg étrendjében korlátozott a könnyen emészthető szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek és ételek: cukor, lekvár, édességek, méz, édességek, sütemények. A cukor helyettesíthető aszpartámmal, xilitollal, szacharinnal. Lehet, hogy nem szerepel a diéta erős hús, hal és gomba erőleves, sült és fűszeres ételek, konzerv, savanyúság és pácolt zöldségek, állati zsírok, füstölt húsok, kávé, szénsavas és alkoholtartalmú italok.

Ha az ekcéma egy kifejezett allergiás komponenssel fordul elő, a beteg általános hipoallergén étrendet mutat be. Az étrend kizárja termékek magas allergén hatású aktivitás és jelentős érzékenyítő hatása, valamint élelmiszerek gasztrointesztinális nyálkahártya irritáló. Potenciálisan allergén ételek a tojás, tej, hal és tengeri állatok, kaviár, liba és kacsa hús, hering, bab, osztriga, gomba, élesztő, méz, citrusfélék, spenót, különböző dió, bab, sárgadinnye, paradicsom, málna, őszibarack, kakaó, szamóca, csokoládé zöldség és vörös-narancs színű gyümölcsök. Ezeket az ételeket az étvágycsökkenés időszakában ki kell zárni. Fontos az is, hogy korlátozza a emészthető szénhidrátok (méz, szirup, cukor, lekvár, dzsem), amely súlyosbíthatja a gyulladást. Azzal a korlátozással, zsíros fajták sertés / marha, kenyér, tejföl, teljes tej, búzadara.

Az étrendben különös figyelmet kell fordítani azokra az élelmiszerekre, amelyekben nagy mennyiségű hisztamin és tiramin fordul elő, amely aktívan részt vesz az allergiás reakciók kialakulásában. Ezeket az anyagokat fermentációs technológiákkal (savanyú káposzta, kemény sajt, füstölt kolbász, konzerv hal, kolbász és kolbász) gyártott termékekben találják meg. Azzal a korlátozással, és a termékek, hogy gyorsítsa fel a felszívódását allergének: szénsavas, édes és alkoholtartalmú italok, kávé, fűszerek, sózott hal és zöldség. Diet ekcéma a kezek biztosít szigorú korlátozása a termékek, amelyek a mesterséges élelmiszer-adalékanyagok (aromaanyagok, antioxidánsok, tartósítószerek, színezékek).

Az akut fázisában a betegség a beteg 7-10 napig ajánlott, hogy a tejelő növényi étrend (túró, tejtermékek, zöldségek és gyümölcsök engedélyezett), és azután, ahogy az enyhítésére klinikai tünetek fokozatosan bővíteni diétát. A kombinált ekcéma a kezet bél dysbiosist feltétlenül tartalmaznia prebiotikumok diéta, és súlyosabb esetekben - probiotikum (oxifluorfen fort Tejsavbaktérium, Biosporin, Linex, Bifiform), hatékonyan csökkenti a bél természetes életközösség. Főzés technikák schazheniya gasztrointesztinális nyálkahártya kémiai expozíció használata ajánlott egy főzet vagy sütés termékek, sütés - nem megengedett. Élelmiszerbevitel - osztva, kis adagokban. Diétás és ételek készítésénél több szabályt kell követnie:

• A nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztását minimálisra kell csökkenteni, előnyben részesítve azokat a termékeket, amelyek hőkezelésen esnek át, ami jelentősen csökkenti a termékek allergiás aktivitását.
• Hagyja fel az első vizet forralás után a húslevesek, gabonafélék, növényi pürék és levesek készítésében.
• Burgonya több órán át állni hideg vízben, hogy csökkentse a keményítőtartalmat.

bizonyság

Engedélyezett termékek

Az ekcéma étrendjében levesek készültek, amelyek gyenge levesre készültek, anélkül, hogy sütnék a kerti zöldek hozzáadásával. A második ételeket alacsony zsírtartalmú, sült vagy párolt nyúl, pulyka vagy csirkehúsból készítik. A körethez használhat burgonyát (korábban vízben áztatott), és különböző formában (különálló darabok, burgonyapürével) felforralható vízzel.

A gabonafélék előnyben részesítik a zabpehelyet, a hajdina és a búzát. A teljes búza kenyér, a makaróni a szilárd búzafajtákból, száraz kekszek az étrendben. Tejtermékekből - joghurt gyümölcsadalékok nélkül, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, alacsony zsírtartalmú friss túró.

Zöldségeket (levélsaláta, uborka, hagyma, cukkini, káposzta) főzött vagy párolt állapotban kell felszolgálni. Az étrendből származó zsírok közé tartozik a napraforgó vagy az olívaolaj. Italként ajánlott a megengedett zöldségek és gyümölcslevek, zöld tea, még ásványvíz, dogrosei leves.

Megfelelő táplálkozás ekcéma - mit lehet enni, és mi nem?

Az ekcéma egy nem fertőző típusú bőrbetegség, amely allergiás idegrendszer. A fő tünet a meleg vöröses foltok, amelyek súlyos viszketést okoznak. A patológia többszörös bonyolult kezelést igényel, és az eczema étrend különös jelentőséggel bír. Mit lehet és nem lehet enni a betegség idején?

A megfelelő táplálkozás szerepe

Mivel az ekcéma a bőr betegsége, gyakrabban az allergiás genezis, ezért ajánlott, hogy az ilyen betegségben szenvedők betartsák az allergiás termékeket kizáró diétát. Az ekcéma súlyosbodásának időszakában a megfelelő étrendi étrend segít megszabadulni egy olyan kellemetlen tünetektől, mint a viszketés. A remisszió időszakában a táplálék megelőzi a betegség újbóli megjelenését.

A hipoallergén étrend ekcéma mellett sokféle terméket tartalmaz, ami nem okoz különösebb kellemetlenséget a beteg számára. Néhány étel még enyhén pörkölhető is, kevés olajjal és lehetőleg só nélkül, de csak akkor, ha előfőzött.

A diétás ételeket a leginkább felszívja és emésztheti egy penészgomba, vagy apróra vágva. A diétás zöldségek (káposzta nélkül) ajánlott, bármilyen formában elfogyaszthatóak, nyersen, főzve, sültek. Kivételt képeznek a sütésre hajlamos zöldségek.

Veszélyes termékek

A legtöbb esetben, súlyosbodása ekcéma okoz fehérje élelmiszerek, élelmiszer magas keményítő és a cukor, valamint zöldségek, gyümölcsök és bogyók piros, fekete, sárga és narancssárga. Mivel azonban az étrendnek kiegyensúlyozottnak és teljesnek kell lennie, nem szabad vakon hagyni mindenféle fehérje ételeket és édességeket, hogy teljesen átállhasson biztonságos növényi ételekre. Ezért nem ajánlatos, hogy a jelenleg diéta magad: nem ez volna a szakképzett allergológus, bőrgyógyász vagy táplálkozási. Ugyanakkor, és a beteg szem előtt tartva kell elég jól megengedett és tiltott élelmiszerek, hogy megtalálja, hogy cserélni kell a potenciálisan veszélyes ételeket.

A felnőttek étrendjében jelentkező ekcéma súlyosbodásának szakaszában teljesen ki kell küszöbölni:

• paradicsom, eper, vörös alma, édességek, zsíros ételek, sütemények;
• konzervdobozos termékek, amelyek akut végbélnyílást idéznek elő
• félkész termékek;
• a burgonyafogyasztás kizárása vagy minimalizálása;
• a viszketést okozó termékek, csokoládé, dzsem, méz;
• majonéz, savanyúságok, marinátok.

A különböző típusú ekcéma megfelelő táplálása

Bármilyen típusú ekcéma esetén általános ajánlásokat követhetsz, de minden faj esetében léteznek bizonyos szabályok az exacerbáció elkerülésére.

Kezek ekcémájával

Az étrendnek segítenie kell a tünetek enyhítésében és a betegség lefordításában a remissziós fázisban. A rendszeres rendszeres táplálkozás segít csökkenteni a visszaesés valószínűségét. Az ilyen ekcéma elutasításához édes, éles és sült megkövetel. A tilalom közé tartozik a félkész termékek, marinátok, savanyúságok és konzerv termékek is.

a PP és B csoportból származó vitaminok hordozói

Diéta ekcéma kezében elfogadja az alacsony zsírtartalmú húst (jobb, mint a pulyka és nyúl) és a hal. De súlyosbodással kívánatos a vegetáriánus étrendhez való ragaszkodás. A zöldségek jó úton mennek a szervezetbe, csökkennek a burgonya mennyisége, és kívánatos teljesen elhagyni a makaróniát.

A PP és B csoportba tartozó vitaminok hiányának helyreállításához több salátát, fehérrépeget, sárgarépát, rutabagát és friss uborkát kell enni. Hasznos lesz gyógynövények: petrezselyem és kapor. Általában nincs korlátozás a folyadék mennyiségére, de jobb, ha kizárjuk a kávét, a gyümölcslevet, az alkoholt és a szénsavas italokat.

Egyes esetekben ekcéma, nedves területek jelennek meg a kezében. Felmerülnek, ha megsértik a víz-só egyensúlyt és a gyulladásos folyamatot. Ezzel a patológiával, az ekcéma étrendje kiküszöböli a szénhidrátokban gazdag ételeket. Az étrendben az alacsony zsírtartalmú hús, tejtermékek, zöldségek. Nem lehet enni káposzta és hüvelyesek, só főzés közben is nem használják.

Ekcéma a lábakon

A lábakon lévő eczema étrend kizárja a makacs zsírtartalmú termékeket. Ezek a következők:

• zsír;
• édességek;
• liszt;
• sertés;
• pástétomok;
• bárány;
• húsételek vajjal.

A súlyosbodás során szükséges a fermentált tejet, a vizes porridgereket, a növényi levest tartalmazni. A betegség első néhány napjában hígított növényi és gyümölcslevek szükségesek a test megtisztításához.

A húskészítmények közül előnyben kell részesíteni a főtt vagy párolt pulykát és a nyúlhúst, a főtt friss halat és a sovány marhahúsot. Ebben az esetben párra kell szakítani, főzni vagy sütni.

Minden nap az étrendben jelen kell lennie a savanyú tejtermékek és a növényi élelmiszerek. A szervezetet előnyösen a káposzta, a borsó, az uborka, a cukkini, a sárgarépa, a cékla és más zöldségek befolyásolják. A levél és a vízimogyoró C vitamint, vasat, jódot és karotint tartalmaz, így hasznosak a beteg számára.

Az elengedés az étrendben célszerű felvenni a bogyók (málna, áfonya, berkenye, egres, ribizli), diófélék és dinnye. De a súlyosbodás idején ezek a termékek ellenjavallt.
Kötelező diétát kell a zabkása, különösen a zabpehely, a hajdina és a búza. Szigorúan tilos alkoholos italokat, kávét és erős teát inni.

Dyshidrotikus ekcéma

A kétdimenziós eczemával kezelt táplálkozás fontos része a kezelésnek. A bőr kettős elváltozása krónikus rendellenességeket jelent. A betegek ismétlődő kiütésekben szenvednek, mint a hólyagok és a pálmák bőre. A helyesen formulált táplálkozás megakadályozza az allergiás reakciókat és így a betegség megnyilvánulását.

Először is ki kell zárni a vörös színű gyümölcsöket és zöldségeket az étrendből, valamint a citrusfélékből. A tilalom alá minden édességet és lisztet, a cukrot lehet helyettesíteni a fruktóz.
A húskészítményekből a hús és a hal alacsony zsírtartalmú táplálékhordozói fognak megközelíteni. Ebben az esetben sok allergén található a füstölt termékekben, a sertéshúsban és a kacsahúsban.

Fűszeres, sült, sós perchonoe és el kell távolítani a diéta, ahogy ezek az ételek nem csak az okoz súlyosbodása kiütések, viszketés, hanem hátrányosan befolyásolja a működését, a gyomor-bél traktus.

Az étrend alapja a friss zöldség, gyümölcs, zöldség és savanyú tejtermék. A túró, joghurt, kefir és sajt laktobacillusokat tartalmaz, amelyek pótolhatatlanok a belekben és a helyi immunitásban. Rendszeres használatuk megakadályozza a kétoldali bőrelváltozások relapszusait.

Tehát a terápia alapja a szigorú étrendnek való megfelelés. Az ilyen táplálkozás betartásához 1-2 hónap szükséges, és tartós eredmény elérése - az egész életen át.

Diéta mikrobiális ekcémával

A mikrobiális diéta táplálkozás egy zöldség-tej diéta. Ezzel a betegséggel a bőrt lapos héjakkal borítják, amikor eltávolítják a nedvesítő területeket. Leggyakrabban kiütések jelennek meg a lábakon, a kezek hátán és néha a fején. A megengedett és tiltott termékek listáját általában orvos készítette. A tilalom közé tartozik a kávé, csokoládé, fűszerek, savanyúságok, szóda, sajtok, alkohol. Kivételt jelentenek a növényi allergének, a páciens számára megengedett a dió, a kukorica, a vörös színű zöldség, a borsó, a fokhagyma megesése. A betegség súlyosbodásával azonban ezek a termékek a tilalom alá esnek.

A fő étrend növényi levesek, friss kása a vízen, folyami halak, gőzfacsarók és húsgombócok, tejtermékek. A korlátozások az élelmiszerben található fűszerek mennyiségére vonatkoznak. Ajánlott csökkenteni vagy teljesen elutasítani a só és a bors használatát. Ne felejtsük el, hogy megfelel a vízmérlegnek, minden nap legfeljebb két liter ásványvízig kell inni.

Allergiás ekcéma étrendje

Az allergiás ekcéma által okozott táplálkozás célja a betegség tüneteinek megszüntetése. Stimulálja a kiütés megjelenését a bőr nem csak élelmiszer, hanem por, állati szőr, pollen, kozmetikumok és még sok más. A kórokozótól függetlenül a terápiás táplálkozás segít a betegség megnyilvánulásainak minimalizálásában. Az egészséges rendszerhez való alkalmazkodás nemcsak a test kiürülésének súlyosbodása, hanem az elengedés ideje alatt is szükséges.

A tilalom alatt füstölt hús, kolbász, sült, zsíros, étel fűszerekkel. És még a tenger gyümölcsei, konzervek, tojás, diófélék, citrusfélék, gomba, szőlő, szénsavas italok, édességek.

Szükséges a tészta, a búza, a vaj, a zsíros tejföl és a teljes tej felhasználásának korlátozása.

A diéta kell építeni a tejtermékek, sovány húsok, könnyű gyümölcsök (szilva, ribizli, körte, alma), zöldségeket és fűszereket. Élvezheti a gabona kenyeret és a második osztályú lisztből, olvasztott és finomított olajból származó termékeket.

Száraz ekcéma

A száraz ekcéma étrendje vegetáriánus étrendet feltételez. A menü fehérje- és növényi ételekre épül. A remissziós időszak alatt gyenge húslevesek, sovány húsok és párolt húsételek is hozzáadhatók az étrendhez. Szükség van a zabkása, de olaj és só nélkül, zöldségpalánta és pürével, minimális burgonyatartalommal. Ami a halakat illeti, a legjobb a folyó használata, sült vagy főtt formában.

Az olyan tejtermékek, mint a túró, a joghurt, az erjesztett sült tej, a joghurt és a joghurt segítik a szervezet gyorsabb kinyerését és felgyorsítja a bőr regenerálódási folyamatát. Nagyon hasznos növényi étel, például borsó és káposzta. A borsó sok fehérjét tartalmaz, ezért jobb, ha a nyár folyamán enyhül a betegség súlyosbodása. A napi étrendnek tartalmaznia kell sárgarépát vagy sárgarépalémet, mivel sok B-vitamint és karotint tartalmaz. Ezeknek a jótékony anyagoknak az anyaga ekcéma esetén jelentősen alulbecsült.

Ha ráadásul a bőrkiütést és viszketést jelent a magas vérnyomás, meg kell enni bab, répa, zsázsa és saláta, mivel gazdag C-vitamin, vas, jód és a karotin. A gasztrointesztinális traktus rendellenességeiben a kapros jól alkalmazható. Zöldek salátákhoz adhatók, vagy kefir és kapor alapú finompék készítéséhez.

Hozzávetőleges menü a héten

Ideális esetben az ekcéma megfelelő táplálását a kezelőorvosnak kell kiválasztania. Vakon követni az ajánlásokat nem szükséges, vegye figyelembe a személyes tulajdonságait a test. A rendszer lehet így:

Diéta ekcéma

Az ekcéma az egyik feltétele a kezelésnek. Egy megfelelően megfogalmazott étrend segítségével nemcsak az ekcémát gyógyíthatják, hanem a jövőben is megismétlődhetnek. Tekintsük a táplálkozás jellemzőit ebben a bőrbetegségben.

Tehát az ekcéma bőrbetegség, amely gyakran krónikus formát ölt, és allergiás eredetű. A betegséget erős bőrkiütés és viszketés kísérte a test különböző részein. Az érintett területeken vannak piros, apró repedések és buborékok, amelyek nedves területekké és fekélyekké válnak. Az orvosi statisztikák szerint minden 15 gyermek és 30 felnőtt a Földön bőrkiütést szenved. Ebben az esetben az étrendi táplálkozás javítja a beteg állapotát és megkönnyíti a betegség tüneteit.

A kezelés alapja az olyan termékek elutasítása, amelyek a bőr viszketését okozzák és fokozzák, például édességek, citrusfélék, sült termékek. Az ilyen diéta megakadályozza a kiütések relapszusait és exacerbációit. Az élelmiszer azon élelmiszerek használatára épül, amelyek normalizálják az anyagcserét, biztosítják a szervezet energiáját és javítják az emésztést. Különös figyelmet kell fordítani a főzés módjára. Az ételeket főzzük párban, főzve vagy frissen.

• Az étrendből történő visszaesés során ki kell zárni a következőket: füstölt, fűszeres és sós ételek, sütemények, édességek, tejtermékek, félkész termékek, tojás, alkohol, citrusfélék, sertéshús, konzervek.
• A súlyosbodás idején a tápláléknak ilyen termékeket kell tartalmaznia: zöldségáruk, azaz zöldségfélék, gyümölcsök, zöldségek, sovány pörkölők, savanyú italok és ételek.
• A betegség nyugalma alatt, a megismétlődés megakadályozása érdekében természetes ajándékokat kell használni: tengeri homoktövis, áfonya, ribizli, áfonya, egres, cukkini, diófélék, sütőtök és görögdinnye.

Ha étrendet követel, a beteg állapota 30-40 nap elteltével javul, majd a táplálék bővíthető. De a megfelelő táplálkozás kötelező, mivel lehetővé teszi a bőr tisztítását és a test működésének normalizálását.

Ekcéma kezelése diétával

Az ekcéma diétával történő kezelése hatékony terápiás módszer, amely pozitívan befolyásolja az egész testet. A betegség radikálisan igazított étrendet igényel. Ezért, ha nem tartotta be a betegség előtt a táplálkozás egészséges megközelítését, akkor az ekcémával teljesen megváltoztatnia kell a szokásos étrendjét.

Például a súlyosbodás időszakában az étrendnek minden növényi levesből, friss gabonafélékből, savanyú tejtermékekből, sovány halból és húsból, valamint bármely növényi élelemből kell állnia. Ha a beteg egy kétlábú vagy száraz ekcémát szenved, különös figyelmet kell fordítani a puha, sovány élelmiszerekre, hogy tartózkodjanak a fűszerezésektől és az éles mártásoktól, valamint hogy minimalizálják a só felhasználását.

Hypoallergén étrend ekcémával

A hipoallergén étrend ekcéma szempontjából sok ember számára fontos, mivel az ilyen típusú betegség a lakosság mintegy 20% -át érinti. A bőrkiütések a test reakciója az allergéneknek, lehetnek olyan termékek, amelyek bejutnak a szervezetbe vagy irritálják a bőrre. Tekintsük a termékcsoportokat és azok allergenicitását bőrelváltozásokban:

A menünek teljes körűnek kell lennie, és meg kell akadályoznia a betegség ismétlődését, csökkentve annak megnyilvánulásait. Mindazonáltal egy napra körülbelül 130 g fehérjét, ugyanannyi zsírt és 200 g szénhidrátot kell fogyasztani. A napi étrendben friss gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények jelen vannak, amelyek gazdagítják a testet hasznos vitaminokkal és nyomelemekkel. A diéta kizárja a forró mártásokat és ketchupokat, fűszereket, sót. A terápiás diéta az étkezés teljes elutasítását biztosítja az asztal első csoportjából.

Mi az ekcéma étrendje?

Tehát gyógyászati ​​célokra ajánlott ragaszkodni a növényi fehérje táplálékhoz. Az ekcéma súlyos betegség, és az ártalmatlan, első pillantásra a termékek használata súlyosbodást okozhat. Fel kell adni zsíros és édes ételeket, alkoholt, kávét, sós és fűszereseket. Ha a betegséget súlyosbítja az étrendből, ki kell zárni a liszttermékeket, a tojást, a hagymát és a fokhagymát. Néhány gyümölcs és bogyó bőrre kígyózódást és viszketést okoz, ezek citrusfélék, vörös alma, szamóca.

Az étrendet friss gyümölcslevekkel kell gazdagítani, de ne használják fel őket. A szervezet számára hasznosak a porcok (hajdina, zabliszt, köles), káposzta, bab, halhús, nyúl és pulyka, saláta levelek. A menüben fehérrépa és rutabagas kell, mivel gazdagítják a testet C-vitaminnal. A dinnye, a dinnye, a dinnye, a squash is hasznos a szervezetben. A főzés jobb egy párra vagy egy sütési módra, azaz a maximális haszon elve szerint. Ne felejtsd el a savanyú tejtermékeket és a növényi olajokat. Erősítik a véredények falát, mert PP, B, A és C vitaminokat tartalmaznak. A vitaminok felgyorsítják az anyagcsere folyamatait és növelik az immunitást.

Tartsa be az étrendi táplálkozás legalább 4-7 hét. Ez idő alatt normalizálódik a bőr állapota. Ahhoz, hogy kilépjen a rendszertől, fokozatosan kell lenni, hogy ne okozzon új támadást a betegségről. Időnként egy étrendhez ragaszkodva gyógykezelés nélkül gyógyíthatja az ekcémát.

Diéta kézi ekcéma

A kezek ekcémájával járó étrend segít enyhíteni a tüneteket, és fordítani a betegséget az elengedés szakaszába. A felső végtagok veresége nemcsak fájdalmas érzéseket, hanem esztétikai kellemetlenségeket is hordoz. Egyes táplálkozási szabályok betartása megakadályozza a betegség visszaesését. Először is óvatosan utasítsa el a sült, éles és édes ételeket, valamint a megőrzést, a savanyúságokat és a félkész termékeket.

Vegye figyelembe a táplálékkal kapcsolatos főbb ajánlásokat a bőr vörösségével és viszketésével:

• Húsipari termékeket kell tartalmaznia az étrendben, mint például a nyúlhús, pulyka és halétel. Amikor súlyosbodik a hús, akkor teljesen lemond, és menj egy vegetáriánus étkezési mód. A második ételekhez legalább egy burgonya és zsír tartalmú növényi pörköltet használhatunk, de a tésztából el kell utasítanunk.
• A betegség a B és PP vitaminok hiányát okozza, ezért hiányukat friss sárgarépa, saláta levelek, fehérrépa, uborka vagy rutabaga kell kitölteni. A fűszerekhez tartoznak a kapros, a petrezselyem, a rák és a zeller. Különös figyelmet kell fordítani a kaporra, segít az idegi sokkokkal való megbirkózás, a gyomor-bél traktus működésének helyreállítása és a hemoglobin szintjének emelése.
• A táplálkozás nem korlátozza a víz mennyiségét. Ezért a tápláléknak sok friss víz, lé, tej kell.

Gyakran előfordul, hogy a kezeket érintő ekcéma a gyulladásos folyamat és a víz-só-metabolizmus megsértése miatt nedves területeket kíséri. Ebben az esetben az élelmiszer a szénhidrát élelmiszer elutasításán alapul. Az étrendben jelen kell lennie tejtermékek, sovány hús, friss zöldségek. Teljesen ellenjavallt táplálékot okoz, amely felszívódást okoz, azaz szénsavas italokat, hüvelyeseket, káposztát. Sózás nélkül süssük meg, kövessük a frakcionált ételeket, és ha szükséges, vegyünk be vitamin-kiegészítőket.

Diéta ekcéma a lábakon

A lábakkal járó eczema táplálkozás segít megszabadulni a viszketéstől és a kiütésektől, ami sok kellemetlenséget okoz. A diéta kizárja a félkész termékeket és a romlandó termékeket, amelyek emészthető zsírokat tartalmaznak. Ezek húsos saláták, pate, bárány, sertés, édességek, liszt, zsíros ételek. A súlyosbodás időszakában az étrendnek tartalmaznia kell a növényi levest, a vizet és a savanyú tejtermékeket. A terápiás táplálkozás első napjai hígított gyümölcsleveken végezhetők el a test tisztítására.

• A húskészítmények közül előnyben kell részesíteni a főtt vagy párolt pulykát és a nyúlhúst, a főtt friss halat és a sovány marhahúsot. Ebben az esetben párra kell szakítani, főzni vagy sütni.
• Minden nap az étrendben jelen kell lennie a savanyú tejtermékek és a növényi élelmiszerek. A szervezetet előnyösen a káposzta, a borsó, az uborka, a cukkini, a sárgarépa, a cékla és más zöldségek befolyásolják. A levél és a vízimogyoró C vitamint, vasat, jódot és karotint tartalmaz, így hasznosak a beteg számára.
• Az elengedés az étrendben célszerű felvenni a bogyók (málna, áfonya, berkenye, egres, ribizli), diófélék és dinnye. De a súlyosbodás idején ezek a termékek ellenjavallt.
• Kötelező diétát kell a zabkása, különösen a zabpehely, a hajdina és a búza. Szigorúan tilos alkoholos italokat, kávét és erős teát inni.

Diéta az ekcéma felnőttek számára

Az ekcéma felnőttkori étrendje - egyszerű táplálkozási szabályok, amelyek lehetővé teszik a bőr egészségének helyreállítását. Ennek a rendellenességnek a kezelésére a 7-es étrend, amelyet vesebetegek számára írnak fel, kiváló. Az élelmiszer alapja a növényi és fehérje ételek használata. Természetes táplálékkal a szervezetet helyreállítják és allergéneket tisztítják, így a viszketés és a bőrkiütések leereszkednek.

Az étrend legyen jelen a friss zöldségek, gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák és élelmiszerek telítetlen zsírok, mint például az Omega 3 Itt az édes, keményítőtartalmú élelmiszerek, zsíros, fűszeres, sós, konzerv és pácolt meg kell szüntetni. Az egészséges táplálkozás számos krónikus betegség terápiájának alapja.

Dyshidrotikus ekcéma

A kétdimenziós eczemával kezelt táplálkozás fontos része a kezelésnek. A bőr kettős elváltozása krónikus rendellenességeket jelent. A betegek ismétlődő kiütésekben szenvednek, mint a hólyagok és a pálmák bőre. A helyesen formulált táplálkozás megakadályozza az allergiás reakciókat és így a betegség megnyilvánulását.

• Először is ki kell zárni a vörös színű gyümölcsöket és zöldségeket az étrendből, valamint a citrusfélékből. A tilalom alá minden édességet és lisztet, a cukrot lehet helyettesíteni a fruktóz.
• A húskészítményekből a hús és a hal alacsony zsírtartalmú táplálékhordozói fognak megközelíteni. Ebben az esetben sok allergén található a füstölt termékekben, a sertéshúsban és a kacsahúsban.
• Akut, sült, paprikás és sózott is el kell távolítani a diéta, mivel ezek a termékek nemcsak a kiütés és viszketés súlyosbodását, hanem negatív hatással vannak a gyomor-bél traktus működésére.
• Az étrend alapja a friss zöldség, gyümölcs, zöldség és savanyú tejtermék. A túró, joghurt, kefir és sajt laktobacillusokat tartalmaz, amelyek pótolhatatlanok a belekben és a helyi immunitásban. Rendszeres használatuk megakadályozza a kétoldali bőrelváltozások relapszusait.

Tehát a terápia alapja a szigorú étrendnek való megfelelés. Az ilyen táplálkozás betartásához 1-2 hónap szükséges, és tartós eredmény elérése - az egész életen át.

Diéta mikrobiális ekcémával

A mikrobiális diéta táplálkozás egy zöldség-tej diéta. Ezzel a betegséggel a bőrt lapos héjakkal borítják, amikor eltávolítják a nedvesítő területeket. Leggyakrabban kiütések jelennek meg a lábakon, a kezek hátán és néha a fején. A megengedett és tiltott termékek listáját általában orvos készítette. A tilalom közé tartozik a kávé, csokoládé, fűszerek, savanyúságok, szóda, sajtok, alkohol. Kivételt jelentenek a növényi allergének, a páciens számára megengedett a dió, a kukorica, a vörös színű zöldség, a borsó, a fokhagyma megesése. A betegség súlyosbodásával azonban ezek a termékek a tilalom alá esnek.

A fő étrend növényi leves, friss kása a vízen, folyami halak, gőzfacsarók és húsgombóc, tejtermékek. A korlátozások az élelmiszerben található fűszerek mennyiségére vonatkoznak. Ajánlott csökkenteni vagy teljesen elutasítani a só és a bors használatát. Ne felejtsük el, hogy megfelel a vízmérlegnek, minden nap legfeljebb két liter ásványvízig kell inni.

Allergiás ekcéma étrendje

Az allergiás ekcéma által okozott táplálkozás célja a betegség tüneteinek megszüntetése. Stimulálja a kiütés megjelenését a bőr nem csak élelmiszer, hanem por, állati szőr, pollen, kozmetikumok és még sok más. A kórokozótól függetlenül a terápiás táplálkozás segít a betegség megnyilvánulásainak minimalizálásában. Az egészséges rendszerhez való alkalmazkodás nemcsak a test kiürülésének súlyosbodása, hanem az elengedés ideje alatt is szükséges.

• A tilalom alatt füstölt hús, kolbász, sült, zsíros, étel fűszerekkel. És még a tenger gyümölcsei, konzervek, tojás, diófélék, citrusfélék, gomba, szőlő, szénsavas italok, édességek.
• Szükséges a tészta, a búza, a vaj, a zsíros tejföl és a teljes tej felhasználásának korlátozása.
• A diéta kell építeni a tejtermékek, sovány húsok, könnyű gyümölcsök (szilva, ribizli, körte, alma), zöldségeket és fűszereket. Élvezheti a gabona kenyeret és a második osztályú lisztből, olvasztott és finomított olajból származó termékeket.

Száraz ekcéma

A száraz ekcéma étrendje vegetáriánus étrendet feltételez. A menü fehérje- és növényi ételekre épül. A remissziós időszak alatt gyenge húslevesek, sovány húsok és párolt húsételek is hozzáadhatók az étrendhez. Szükség van a zabkása, de olaj és só nélkül, zöldségpalánta és pürével, minimális burgonyatartalommal. Ami a halakat illeti, a legjobb a folyó használata, sült vagy főtt formában.

Az olyan tejtermékek, mint a túró, a joghurt, az erjesztett sült tej, a joghurt és a joghurt segítik a szervezet gyorsabb kinyerését és felgyorsítja a bőr regenerálódási folyamatát. Nagyon hasznos növényi étel, például borsó és káposzta. A borsó sok fehérjét tartalmaz, ezért jobb, ha a nyár folyamán enyhül a betegség súlyosbodása. A napi étrendnek tartalmaznia kell sárgarépát vagy sárgarépalémet, mivel sok B-vitamint és karotint tartalmaz. Ezeknek a jótékony anyagoknak az anyaga ekcéma esetén jelentősen alulbecsült.

Ha ráadásul a bőrkiütést és viszketést jelent a magas vérnyomás, meg kell enni bab, répa, zsázsa és saláta, mivel gazdag C-vitamin, vas, jód és a karotin. A gasztrointesztinális traktus rendellenességeiben a kapros jól alkalmazható. Zöldek salátákhoz adhatók, vagy kefir és kapor alapú finompék készítéséhez.

Diétás menü ekcémával

Az ekcéma étrendje szükséges a test helyreállításához és a terápiás táplálkozás szabályozásához. Az étrendnek természetes növényi ételekből és erjesztett tejtermékekből kell állnia. Kenyér, sovány hús, zöldség és gyümölcs enni lehet. Tekintsen egy hozzávetőleges menüt a napra, amely megelőzhető és kezelhető bőrkiütések és viszketés esetén.

Reggelire egy pohár joghurt és zabpehely a vízen vagy a tejen tökéletes. A kása egy kanál ribizli bogyóval, zöld almával vagy érett banánnal egészíthető ki.

Sütésként minden megengedett joghurtos és egész búza kenyeret ad.

Első ételként könnyű leveset főzni zöldségre vagy húslevesre, borsóval és alacsony zsírtartalmú hússal. A második kása, például a gyöngy árpa vagy a hajdina. A zabkát hüvelyesekből vagy pulykahüvelyekből töltik. Nem lesz felesleges, és friss zöldségek, káposzta és uborka saláta.

A vacsora elkészítésekor fehérségben gazdag ételeket kell választania. Főtt vagy sült a gyógynövények folyami hal tökéletes. Ha a hal nem tetszik, akkor cserélheti ki pulykamellel vagy saláta alacsony zsírtartalmú marhahús és zöldbab.

Az utolsó étkezéskor egy pohár kefir, gyümölcs vagy zöldséglé alkalmas. Ezenkívül egy kis túrót vagy szakácskeresztet is tehet, de tojás hozzáadása nélkül.

Ne felejtsük el, hogy a napi étrendnek tartalmaznia kell az ásványi nem szénsavas vizet, legalább két liter. A főzés a legjobb a párhoz vagy a sütéshez. Nem ajánlott olyan fűszereket és sót használni, amelyek a betegség súlyosbodását okozzák.

Étrendi receptek az ekcéma számára

Az ekcéma étrendjének receptjei segítenek egy menü elkészítésében és a legvonzóbb ízletes ételek kiválasztásában. Az első ételek elkészítésekor előnyben kell részesíteni a növényi levest és a levest. Ha az ilyen étel nem tetszik neked, leveseket fogyaszthat az alacsony zsírtartalmú húslevest. A második tanfolyam, azaz az alacsony zsírtartalmú hús és a hal, jobb egy párra főzni, főzni vagy sütni. Kiváló mellékételeket szolgálnak fel a zöldségekből és gabonafélékből készült mellékételekkel. De a burgonya és a tészta nem ajánlott, és a tilalom az első osztályú búzából származó liszttermékeket tartalmazza.

Tekintsük a főzés alapelveit és a legnépszerűbb és legegyszerűbb recepteket.

1. Hidegrépa leves

• Pulykamártás vagy csirkemell (főtt) - 200 g
• Répa - 1-2 darab.
• Uborka - 2 db.
• Tejföl - 100 g
• Zöldhagyma - egy pár toll
• petrezselyem
• kapor
• Meleg forralt víz - 1,5 l

A céklaim, tiszta, három rántva, és öntsünk fel forralt vizet. Ez lesz a leves alapja, azaz a cukorrépa. Miután a cékla 2-3 óra hosszat letelepedett, gondosan szűrni kell, hogy elkülönítsék a zöldséges süteményt a jövőben. Hozzáadjuk a tejfölt cukorrépa-vizet és alaposan keverjük össze. A hús módja hosszúkás szeletek és a tálba kerül. Ugyanígy az uborka rendszer (héja tisztítható), zöldhagyma, petrezselyem vagy kapor. Keverjük össze a levest és küldje el a hűtőszekrénybe. Egy órával később az edény készen áll a használatra.

1. Sült hal zöldségekkel és lencsékkel

• Minden folyóhal - 1 db.
• zeller
• Zöldhagyma
• citrom
• Tejföl - 50 g
• Alacsony zsírtartalmú sajt - 50 g
• Petrezselyem vagy kapor
• Bolgár bors - 1 db.
• Lencse - 1-2 szemüveg.

Vigye a halat, tisztítsa meg jól, tisztítsa meg a belsõ részeket és kopoltyúkat, öblítse le. Zeller, bolgár paprika és vöröshagyma félgyűrű. Zavarja a zöldeket, és szeletelje a citromot. Félig tejföl kevert reszelt sajttal. Most menj tovább a halakra. Alaposan hiányzik a tejfölben, fekszik a hasa szelet citrom, egy keverék zeller, gyógynövények és bors, megszórjuk a citromlevet. A hal tetején tejföllel és sajttal kell bevonni, és a sütőbe lehet küldeni. Az edényt előkészítették egy vékony kéreg megjelenése előtt, az optimális mód 180-200 fok 30-40 percig. Míg a halat sütjük, főzzük a lencseeket.

1. Túrós desszert gyümölcsökkel és bogyókkal

• Alacsony zsírtartalmú túró - 300 g
• Bogyók (ribizli, áfonya, málna)
• Zöld alma vagy banán
• Zselatin - 1 tasak

Túrót sajtolunk át egy szitán, vagy tejszínes konzisztenciát kapunk keverővel. A bogyók és gyümölcsök apróra vágva. Ha almát használ, előmelegítheti egy mikrohullámú sütőben, és csak egy zamatos aromás pépet használjon desszertként. A zselatint az utasításoknak megfelelően hígítsuk fel, öntsük a túrába és óvatosan mozogjunk. A túrához adjunk hozzá gyümölcsöt, öntsük az edénybe, és 3-4 órán keresztül juttassuk el a hűtőszekrénybe.

1. Túró, kefir és kapor finomságai

• Kefir - 500 ml
• Túró - 100 g
• kapor

A kefír és a túró a keverő táljába kerül, és homogén konzisztenciáig keverjük. Finoman csepegtetjük és hozzáadjuk a tejet. Öntsük a sört a pohárba, és élvezzük a finom és egészséges ételeket.

Az ekcéma által okozott táplálkozás nem mondás, hanem lehetőség a test tisztítására és normális működésének helyreállítására. Egy csomó egyszerű étel közül a menü nemcsak hasznos, hanem finom is. Az egészséges táplálkozás szabályainak betartása mellett tartósan megszabadulhat a kiütések és viszketés a bőrön, valamint sok más krónikus betegség.

Mit lehet enni ekcémával?

Mit tehet ekcéma mellett, és hogyan készíthet teljes menüt? Tehát az orvosi étrend jogosan fehérje-zöldségnek nevezhető. Mivel a tápláléknak sok zsírtartalmú húst és halat, hipoallergén gyümölcsöt és zöldséget, zöldséget, valamint gabonát és erjesztett tejet kell tartalmaznia. Nagyon fontos elkerülni a lédús, zsíros, súlyos és édes táplálkozást.

Az étrendnek csak hasznos termékeket kell tartalmaznia, például a madarak húsa, a nyúl vagy a sovány marhahús. Főzött folyami halak, húslevesek, párok számára szeletek is megengedettek. Különös figyelmet kell fordítani a cukor nélküli víz, zöldségek, zöldségek és savanyú desszertek sovány porridgeire. Az étrendnek sok fehérje kell, mert ez egyfajta építőanyag, amely segít az érintett bőr helyreállításában.

Mit nem lehet enni eczema-val?

Mit nem lehet enni az ekcémával és milyen ételek okozhatnak a betegség súlyosbodását? Először is érdemes tudni, hogy a terápiás táplálkozásnak normává kell válnia, vagyis be kell szoknia. Ez megakadályozza a bőrelváltozásokat és azok visszaesését. A súlyosbodás során szigorúan tilos az édességek, azaz liszt és csokoládé, allergén gyümölcsök és zöldségek, félkész termékek, bogyók, fűszerek, só, kávé és alkohol fogyasztása.

Az étrendnek krónikussá kell válnia, de amint a rendellenesség eljut az elengedés színpadára, visszatérhet a diófélék és a bogyók étrendjéhez. Az ilyen táplálkozás javasolt mind a felnőttek, mind a gyermekek számára. Az étel mellett 0,1 gramm aszkorbinsavat is hozzáadhat minden vacsorához. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy ne érezze a C-vitamin hiányát, amely az allergének természetes tisztításához szükséges.

A bőrbetegség kezelése nemcsak a táplálkozás szabályainak való megfelelés, hanem az önellátás megfelelő gondozása is. Az a dolog az, hogy a legmodernebb kozmetikumok vegyi anyagokat és ízeket tartalmaznak, amelyek irritálják a bőrt. A helyreállítási időszak alatt jobb, ha nem használ ilyen eszközöket, vagy olyan bőrtisztító szereket használ, amelyek megnyugtatják az irritált bőrt.