A legtöbb ember számára a bróm a mítoszról ismert, hogy ezt a kémiai elemet a seregek ételeiben (a szexuális aktivitás csökkentése érdekében) hozzáadásával ismerjük. A bróm nagy szerepet játszik a test életében, és természetesen nem használják a hatékonyság csökkentésére.
Bromin Leírás:
A bromin egy kémiai elem, amely a halogéncsoporthoz tartozó aktív nem-fém. Normális körülmények között a bróm vörösesbarna, erősen kellemetlen szagú folyékony anyag, mivel nem indokolt, hogy az ókori görög fordításban szereplő "bróm" kifejezés "sértő" kifejezést jelent. A tiszta formában a bróm és gőzei nagyon toxikusak, és súlyos mérgezést okozhatnak halálos kimenetelnek. A bróm a természetben más vegyi elemekkel rendelkező vegyületek formájában található meg. A brómvegyületek a talajban, a levegőben és leginkább a tengervízben találhatók. A bromot emberből állítják elő élelmiszerrel, és a szervezetben főleg az agyalapi mirigy, a vesék, a vér, az izomszövet, a pajzsmirigy koncentrálódik. A szervezet vizelettel és izzadsággal ürül ki. A bromidokat (bromidvegyületeket tartalmazó készítmények) bizonyos betegségek kezelésére használják gyógyászatban, és csak orvos utasításai szerint alkalmazhatók.
Amire a szervezetnek brómra van szüksége:
- A pajzsmirigy szabályozásában szerepet játszik a jód inhibitora.
- Ez a kémiai elem fontos szerepet játszik a szénhidrát- és zsímetabolizmusban, mivel elősegíti a lipáz és az amiláz szintézisét (a zsírok és szénhidrátok lebontásáért felelős enzimek).
- Brom részt vesz a központi idegrendszer munkájában. Szükség van a központi idegrendszer gátlására és gerjesztésére irányuló folyamatok szabályozására.
Brómban egy organizmus napi követelménye:
A szervezet napi szükségletei brómban eltérőek, egy adat szerint 0,8-1 mg, a másik 3-8 mg.
Brómot tartalmazó termékek:
A legtöbb bróm a következő élelmiszerekben található:
A bróm hiánya a szervezetben:
A megfelelő tápanyag-hiány a szervezetben, mint általában, nem merül fel. Az elem hiányosságának fő tünetei: álmatlanság, gyengeség, ingerlékenység, idegrendszeri rendellenességek és a szervezet egyéb rendellenességei. A brómhiányt általában megszüntetik azáltal, hogy a táplálékot az elemet tartalmazó élelmiszerekkel gazdagítják. Ezenkívül az orvos gyógyszereket vagy vitamin-ásványi komplexeket írhat fel, beleértve a brómvegyületeket is.
A bróm feleslegessége a szervezetben:
A bővelkedés brómot a szervezetben is előfordulhat különböző okok miatt, például: meghaladja a legnagyobb megengedhető koncentrációban ez az elem a levegőben, vagy a túlzott kábítószer-használat brómot tartalmazó, valamint ennek eredményeként a metabolikus vagy nem megfelel a biztonsági, ha dolgozik, ez a toxikus anyag. Túlkínálat brómot a szervezetben okozhat súlyos következményekkel járhat, vagy halál. A felesleges brómot is nyilvánul meg a következő tünetek: szédülés, hányás, emésztési zavarok, bőrkiütés, köhögés, és mások.
Vigyázz magadra és légy jól!
Bróm (Br)
A bróm a 35-es atomszámú periodikus táblázat VII. Csoportjának eleme. A név görög eredetű. bromos (büdös).
A bróm egy nehéz (6-szor nehezebb, mint a levegő) folyékony vörösesbarna színű, éles és kellemetlen szagú. A bróm természetes forrása a sós tavak, a természetes sóoldatok, a mélyedések és a tengervíz, ahol a bróm nátrium-, kálium- és magnézium-bromidok formájában van.
A bromin táplálékkal belép a szervezetbe. A bróm legfontosabb forrása a hüvelyesek, a pékáruk és a tej. A szokásos napi adag 0,4-1,0 mg brómot tartalmaz.
Egy felnőtt ember szövetében és szervében körülbelül 200-300 mg brómot tartalmaz. A bromin széles körben elterjedt az emberi szervezetben, megtalálható a vesékben, az agyalapi mirigyben, a pajzsmirigyben, a vérben, a csontban és az izomszövetekben. A bróm a szervezetből elsősorban vizelettel és izzadsággal ürül ki.
Brómban gazdag termékek
Körülbelül 100 g termék jelenléte
Bróm (Br) az élelmiszerben és annak szerepe az emberi szervezetben
Mint más mikroelemek, a bróm fontos összetevője az emberi test egészséges működésének. Mind a hiány, mind a bróm felesleg komoly problémákat okozhat.
Általános jellemzők
A bróm széles körben elterjedt a természetben. Különösen sok a sós vízben, növényekben és sziklákban is. Tiszta formája, vastag, korrozív, mélyvörös színű folyadék, nagyon kellemetlen szaggal.
A bróm biológiai szerepe az emberi szervezetben
Egy felnőtt egészséges testben körülbelül 200-300 μg bróm van. Vese, agyalapi mirigy, pajzsmirigy, izomszövet és csontok, valamint vér. A mikroelem aktívan részt vesz a test ilyen folyamataiban:
- aktiválja a pepszin;
- aktivál bizonyos enzimeket, például lipázokat és amilázokat;
- hatással van a pajzsmirigyre;
- részt vesz az idegrendszer szabályozásában;
- aktiválja a szexuális funkciókat.
A bróm biológiai szerepe a testben azonnal távolról bizonyult. Napjainkban ismert, hogy hozzájárul az idegrendszer gátlásának és gerjesztésének folyamatai szabályozásához, elsősorban az agykéregben, és biztosítja a megfelelő egyensúlyt. Tekintettel erre, gyakran a nyugtató szerek egyik összetevője. Mivel a bróm egy jód antagonista, megakadályozza a pajzsmirigy hipertireózisát, és aktiválja a mellékvese működését is. Aktívan részt vesz a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében. Azt is feltételezzük, hogy ez a mikroelem szükséges a vérképzéshez.
Napi követelmény
A brómfogyasztás átlagos napi átlagértéke átlagosan 3-8 mg.
A bróm hasznos tulajdonságai
A bromidok formájában mikroelemeket alkalmaznak különböző betegségek kezelésére. Nagyfokú nyugtató hatása van, tekintettel arra, hogy a brómkészítményeket gyakran idegrendszeri és alvási problémák esetén mutatják be. brómot só hatékonyan használják betegségek leküzdésére, hogy rohamokat okozhat, valamint a problémák a kardiovaszkuláris rendszerben, a betegségek a gyomor és a belek, mint például a fekélyes betegségek.
A széklet kövek eltávolításához "káros étel" használatával tisztító enéta használatos. Olvassa el az otthoni tisztítókörnyezetet - a beállítást és az ellenjavallatokat, a felhasználási visszajelzést.
Tudja meg, mi a gránátalma hasznos a testéhez. A gránátalma juice és héja gyógyító tulajdonságai.
A brómhiány tünetei a szervezetben
A bróm hiánya az emberi szervezetben lehetséges, ha kis mennyiségű növényi terméket fogyaszt, és azért is, mert olyan területeken él, ahol a mikroelemek a környezetben alacsonyak. Ezek a hegyvidéki régiók és régiók messze a tengertől. A bór hiánya a testben a következők:
- nagy ingerlékenység, hiszterézisre való hajlam;
- alacsony szexuális aktivitás;
- alvászavarok, álmatlanság;
- a gyermekek lassú növekedése;
- a hemoglobin szintjének csökkenése a vérben;
- a gyomornedv csökkent savanyúsága.
A felesleges jelek
A felesleges bróm általában a gyógyszereket tartalmazó túladagolás során nyilvánul meg, ami nagyon nemkívánatos. A bróm feleslegének jelei között:
- a gyulladások és kitörések bőrön való megjelenése;
- depresszió és általános gyengeség;
- problémák az emésztőrendszer munkájában;
- rendszeres orrfolyás és köhögés, amelyek nem kapcsolódnak a megfázásokhoz és a vírusokhoz.
A brómvegyületek kevéssé toxikusak, míg az elemi bróm a legerősebb méreg. Még a környezetben enyhe brómfelesleg is okozhat folyamatos szédülést, nyálkahártya-légúti szervek és szemmembránok, orrvérzést. Ha a bróm koncentrációja lényegesen magasabb a normálnál, légzési görcsök és akár fulladás miatt halál is lehetséges. Az ember halálos dózisa 3 g bróm.
Bróm élelmiszeripari termékekben
A legtöbb olyan bróm, amelyet a szervezet étellel kap. A kötött formában, amely sók vagy szerves savak részeként található, kevéssé toxikus. A bromin hüvelyesek, különösen a bab, a borsó és a lencse, a diófélék, a gabonafélék. A legfontosabb források a növényi termékek. Mind a tenger gyümölcseiben, mind a tengeri halakban található. Az asztali sóban van. A szervezet elnyeli ezt a mikroelemet meglehetősen jól, de csak más komponensek jelenlétében történik, mint például a fluor, a jód, az alumínium és a klór.
A bróm fontossága az emberi szervezetben
A bróm egy 6-szor nehezebb mikroelem, mint a levegő, melyet az 1920-as években Franciaországban kémikus Antoine Balar fedezett fel.
A megfelelő dózisokban rendkívül fontos a központi idegrendszer és a szexuális rendszer normális működésének fenntartása, kedvezően befolyásolja a pajzsmirigy állapotát.
Szerep a testben
A szervezetben bróm kimutatható vesében, az agyalapi mirigy, izom, agy, a csontok, a pajzsmirigy, a máj, és a vér a nagysága 200-300 milligramm testtömeg körülbelül 70 kg.
Eltávolítva a szervezetből a bomlástermékeken keresztül - a vizelettel és a verejtékkel.
funkciók
A mikroelem funkciói a következők:
- A gyomornedv - pepszin enzim fokozott aktivitásához vezet.
- Javítja a szexuális aktivitást.
- Van aktiváló hatása az enzimek amilázra és lipázra.
- Jelentősen javítja a mellékvese aktivitását.
- Kedvezően befolyásolja a pajzsmirigyet, csökkentve az endémás golyva valószínűségét.
- Jelentős szerepet játszik a központi idegrendszer szabályozásában - támogatja a normális gátlást és a gerjesztést az agykéregben.
A férfiak egészségére
Egy férfi számára a bróm különösen fontos - növeli a spermiumok termelését és növeli az ejakulátum mennyiségét.
nyugtató
A bróm alapú készítményeket nyugtató szerekként használják. A férfi testnek olyan hatása van, amely normalizálja a szexuális vágyat (annak elnyomását) megfelelő jelzések jelenlétében.
Idegrendszer
Release a szervezetben elegendő dózisban támogatás segíti idegrendszerben a normál üzem minden rendszer és az emberi testek, azonban mikrocellás szerkezet közé tartoznak a nyugtatók Sok orvosi eszköz - jelentése bromid, kálium és nátrium, amelyeket fel lehet használni, mint egy alvás támogatást.
brómatom sói hatásos befolyásolására a betegség, megnyilvánult formájában rohamok (epilepszia), rendellenességek a gyomor-bélrendszer (gyomor és nyombélfekély), és kedvezőtlen változások a kardiovaszkuláris rendszerben.
A termékekben
Ez érintkezik a növényi eredetű termékek, és a használata ásványvíz brómmal a készítményben - Alsó Serginskoye (gyógyszerek tartalmazó táblázat 1 pohár 6 mg) és Lugela Talitsky (gyógyító használt rendeltetési szakorvos).
Mely termékek tartalmaznak brómot:
- bab;
- hal;
- kenyér;
- árpa dara;
- tészta;
- hínár;
- Diófélék - kesudió, mandula, földimogyoró, mogyoró;
- sót mikroelem hozzáadásával;
- búza;
- bab;
- tej és az abból álló termékek.
A test hiányossága gyógyszertári kiegészítőkkel tölthető be, amelyeket szakemberrel való konzultáció után ajánlott használni.
Napi árfolyam
Felnőttek számára a napi bróm normája 3-8 mg. A napi étrend átlagosan 0,5-1,5 mg-ot tartalmaz, így fontos, hogy az ételt tartalmazó tápanyagokat is tartalmazzák.
A brominkészítményeket nem szabad olyan tevékenységekben használni, amelyek fokozott figyelemfelhívást igényelnek.
A felesleget
A bromint mérgező hatású anyagnak tekintik. Az emberi testre gyakorolt hatás 3 gramm mérgezést okozhat, 35 grammtól - halál. Amikor a levegő koncentrációja 0,001% brómot negatív problémák jelennek meg, mint a szédülés, irritáció a nyálkahártyák és orrvérzés, 0,02% - görcsöt és légúti betegség és az asztma.
Amikor a bőrre kerül, viszketés következik be, és fekélyek alakulnak ki, amelyek hosszú ideig nem gyógyulnak. Ebben az esetben alaposan mossa le a bőrt vízzel minél előbb.
- az orr nyálkahártya gyulladása ;;
- alvászavarok;
- memóriazavar;
- bőrkiütés megjelenése a bőrön;
- gyulladásos folyamat a hörgőkben ;;
- általános retardáció;
- a neurológiai kóros változások;
- emésztőrendszeri betegségek.
A szervezetben fellépő túlcsordulás esetén ajánlott lazító gyógyszert szedni. A bromin gőz pulmonalis ödémát okozhat, amelynek valószínűsége megnő, ha az emberek allergiás megnyilvánulása, valamint a tüdő és a légzőrendszer betegségei hajlamosak. Ezért az asztmatikus anyagok brómja különösen veszélyes.
Ha a mérgezés kívánatos, hogy az áldozatot friss levegőhöz jusson, lehetőség szerint tiszta oxigént adjon. Ha valaki panaszkodik a fulladás ellen, ajánlott ammóniába áztatott gyapotot viselni az orrába. Sürgősségi intézkedések biztosítását követően az áldozatot orvosi rendelőben kórházba kell helyezni. A bróm káros hatásainak semlegesítésére a szervezetben a belélegzést 2% -os nátrium-tioszulfát-oldattal végezzük, előírjuk a kávé és a tej szokásos vagy ásványi víz meleg hőmérsékletének használatát.
Hiánya
A brómhiány negatív szerepe az emberi szervezetben:
- növekedési késleltetés gyermekkorban és serdülőkorban;
- ingerlékenység;
- a várható élettartam csökkenése;
- a férfiak szexuális funkciójának megsértése;
- a hemoglobinszint csökkenése a vérben;
- depresszió;
- a gyomornedv savasságának csökkentése;
- a látás és a hallás romlása;
- a vetélés megnövekedett valószínűsége a terhesség és a koraszülés között;
- alvászavarok;
- a pajzsmirigyhormon szintjének csökkenése.
A testben tapasztalható hiány a meghosszabbított diuretikum-használat esetén megfigyelhető, amikor a bróm vizes oldattal mossák.
kölcsönhatás
A bróm hatása gyengíti a jódot, a fluorot, az alumíniumot és a klórt. Ha bromiddal és kloridokkal kapcsolódik, akkor a bróm oldhatósága növekszik és csökken, ha szulfátnak van kitéve. Nem vesz részt a reakcióban oxigénnel és nitrogénnel, beleértve magas hőmérsékleten is.
A brómnak szüksége van mindenki jó egészségére és normál jólétére. A biztonság érdekében, és kizárják a felesleg felhalmozódásának lehetőségét a szervezetben, szükséges a bejövő bróm mennyiségének ellenőrzése.
Bróm élelmiszeripari termékekben
A bróm szerepe a szervezetben: miért van szükség?
A felnőtt testben körülbelül 200-300 mg bróm található (felhalmozódik a vesékben, az agyalapi mirigyben, a pajzsmirigyben, a vérben, a csontban és az izomszövetben); elsősorban a vizelettel és a verejtékkel ürül ki.
Az emberi testben lévő bróm számos fontos funkciót lát el:
- részt vesz a pepszin aktiválásában;
- aktivál néhány enzimet, különösen lipázokat és amilázokat;
- befolyásolja a pajzsmirigy működését (hozzájárul az endémás golyó megelőzéséhez);
- erősíti a gátlás folyamatát, részt vesz a központi idegrendszer szabályozásában.
Az élelmiszerekben lévő brómtartalom ^
- A bromin táplálékkal belép a szervezetbe.
- A bróm legfontosabb forrása a hüvelyesek, a pékáruk és a tej.
- A szokásos napi adagban 0,4-1,0 mg brómot tartalmaz.
Bróm az élelmiszerben: asztal
A bróm élettani igénye, a hiány és a felesleg tünetei
A bromid fiziológiás szükségessége egészséges felnőttekben napi 3-8 mg között van.
A bromin elég mérgező anyag:
- A mérgezés csak 3 g halálos kimenetelű - 35 g-ról;
- Amikor a levegőben lévő 0,001% bróm tartalom, szédülés és az orrból történő vérzés jelenik meg, a nyálkahártyák irritálódnak.
- A koncentráció 0,02% fulladást, légúti megbetegedéseket, görcsöket okozhat.
- Amikor a bőrre kerül, viszketés jelentkezik, hosszantartó expozícióval - lassan gyógyul meg a fekély.
Bróm (Br) hasznos tulajdonságai
A fiziológus I.P. Pavlov, az emberiség szerencsés, mert értékes gyógyszer az idegrendszerre, mint például a bróm. Az idegrendszer betegségeiben az agy és a vérben lévő bróm mennyisége csökken. A bróm nem csökkenti az izgatottságot, hanem fokozza a gátlást, azaz szabályozza a helyes kapcsolatot ezen folyamatok között. Ez az idegrendszer gyógyító hatása. Az éjszakai alvás során az agy brómozódik, és ébredéskor mennyiségét csökkenti.
A bróm képlete, fizikai és kémiai tulajdonságai
Brom a görögben "szagtalan", és nem véletlen. Tiszta formája normál körülmények között vörösesbarna folyadék, undorító szaggal. A fluor, a jód, a klór és néhány radioaktív elem együtt a bróm a halogének csoportjába tartozik. Normál körülmények között a molekula diatomi-Br2, higany, bróm együtt folyadék.
A bróm nagy részét az óceánban oldják fel. Nagy koncentrációja a sósvizekben és a felszín alatti vizekben található. A levegőben lévő mikroelemnek a tengere közelében sokkal több, mint a tengerparttól távol eső területeken.
A bróm elhanyagolható része a növényi szervezetekben található, ahol vízben oldhatatlan vegyületek. Egyes növények képesek felhalmozni ezt az elemet nagy mennyiségben - hínár, hüvelyesek.
A brómot érintő biológiai folyamatok
A bromin a biológiai vegyületekben lévő klór kompetitora, és kiszorítja azt. Az emésztőrendszer nyálkahártyáján jól felszívódik, és néhány perccel a lenyelés után a vizeletbe és a vérbe kerül.
A szervezetben a brómot a vesékben, csontszövetekben, agyalapi mirigyben, májban, izomszövetekben, pajzsmirigyben és vérben határozzák meg. Tartalma 200-300 mg, testtömege kb. 70 kg.
A szervezetből kiválasztódik a vesék, a verejték és a belekben. A bróm egy kis részét ürülék, nyálmirigy, verejtékmirigy és hörgők választják ki. Az irritáló hatás miatt stimulálja a szekréciós funkciót.
Az eltávolítási folyamat lassú. A brominak a testben halmozódnak. A mikroelemek felezési ideje kb. Két hét. A dózis 15% -ának bevételét követő első két napban kerül sor.
A bromidok gyógyító hatással vannak a központi idegrendszerre a feszültség, gerjesztés és ingerlékenység minden állapotában. Ez a következőképpen jelenik meg:
- Hozzájárulás a belső gátlás kialakulásához.
- A gátlás terjedésének megakadályozása az egész agyban.
- Normalizálja a kondicionált reflex aktivitást.
- Távolítsuk el a gerjesztés és a gátlás közötti egyensúlyt.
- Növelje az idegsejtek ingerlékenységének küszöbértékét.
- Antiepileptikus hatásúak.
A különböző betegségek előfordulásában és lefolyásában játszott szerep
A Brom olyan vegyületek csoportjára utal, amelyek ugyanazokon a receptorokon hatnak, mint a jód, így a brómkészítmények gátolják a jódionok kötődését. Ez a pajzsmirigyhormonok szintézisének csökkenéséhez vezet, és csökken a funkciója.
A brómhiány megzavarja a víz, az elektrolitok cseréjét és az ilyen zavarokhoz vezet:
- Csökkentett testhőmérséklet.
- Az immunvédelem válaszának megsértése.
- Gyengített memória.
- Allergiás reakciók kialakulása.
Ha a brómot a szervezetből eltávolítják, a petefészek-, tej- és prosztatarák, valamint az autoimmun gyulladás kockázata nő.
Nagy mennyiségű bróm okoz álmosságot és tudatállapotot. A bromin sók fehér por, amely irritálja a beleket, ezért oldatok, szirupok vagy gyógyszerek összetételében használatosak.
A bróm fő funkciói a szervezetben
A pajzsmirigy brómaktivitásának hatása alatt csökken (fotó: www.urogenital.ru)
A brómvegyületek hatással vannak az idegi, emésztési és reprodukciós rendszerekre. Szabályozzák a pajzsmirigy és a mellékvese hormonok cseréjét, valamint az izomszövet reakcióját az ingerek hatására.
A mikroelem biológiai funkciói így jelennek meg:
- A gyomornedvben a proteinek - a pepszin - megkötő enzim hatása nő.
- A bróm hatására fokozódik a hasnyálmirigy enzimek - az amiláz és a lipáz - szekréciója. Ők képesek aktív szénhidrátokat és lipideket emészteni a bélben.
- A mellékvesek kortikális és medulla rétegének hormonjainak szintézise nő.
- Megnövekedett spermium termelés, spermium aktivitás és teljes ejakulátum térfogat.
- Az endemikus golyó kifejlődésének gátlása és a pajzsmirigy hormonális aktivitása szabályozott.
- Az idegrendszer fokozott izgathatósága mellett a brómkészítmények pihentető és megnyugtató hatásúak, helyreállítva a gerjesztés és a gátlás közötti normális kapcsolatot.
- Felgyorsítja az elalvást és csökkenti az ébredések számát egy éjszakai alvás során.
- Az epilepszia és a görcsös szindróma csökkent manifesztációja.
- A vérnyomás csökkentése.
- A hemoglobin normál tartalma a vörösvérsejtekben fennmarad.
Állatok és növényi brómforrások
A brómot nem használják táplálékként a hadseregben (fénykép: www.news.tut.by)
A legtöbb brómban gazdag garnélarák, tőkehal, kagyló, tengeri mélység. Brómot tartalmaz húsokban és tejtermékekben, de sokkal kisebb mennyiségben.
A brómfelvétel fő forrása növényi eredetű termékek:
- Tengeri káposzta.
- Búza, árpa.
- Bab, borsó, csicseriborsó, lencse, bab.
- Gomba.
- Dió, mogyoró, pisztácia, mandula.
A természetes ásványvizek feltölthetik a bróm szükségességét: Nizhneserginskaya, Talitskaya és Lugela. Orvos tanácsára használják.
Tipp Ne higgyetek a mágia brutisztikus használatáról a hadseregben! Számos előítélet létezik a mikroelemnek a férfiak potenciáljára gyakorolt elnyomó hatására vonatkozóan, amelyeket nem támasztották alá tudományosan. A szexuális aktivitás csökkentésének legbiztosabb módja a fizikai aktivitás fokozása, a brómvegyületek pedig csökkentik a koncentrációt. Ez a katonai szolgálatban elfogadhatatlan, mivel a túlzott gátlás sérüléseket, sérüléseket okozhat és veszélyeztetheti a katonák életét.
Napjainkban megállapítást nyert, hogy a brómokkal kezelt gyógyszerek nem befolyásolják a szexuális aktivitást. Enyhe nyugtató és nyugtató hatást mutatnak a személy nemétől függetlenül.
A brómtartalmú készítmények nem használhatók olyan embereknek, akiknek a munkája rendkívüli gondossággal és koncentrálással jár együtt: nagy magasságú szerelők, gépjárművezetők, gépkezelők a gyártásban.
Hogyan tartsuk meg ezt az ásványt az élelmiszerben?
Az ökológiai termékekben lévő brómvegyületeket hosszan tartó hőkezeléssel könnyen elpusztíthatják. Annak érdekében, hogy ásványi anyagokat nyerjen az élelmiszerből, ajánlatos főzni a halat, a diófélék és a zöldborsó nyers formában. A túlzottan sózott étel csökkenti a bróm megemésztésének képességét is.
A bromin emészthetőség és más tápanyagok kombinációja
A megfelelő hal, tenger gyümölcsei és zöldségei megfelelő táplálkozással általában nem szükséges a bromidek további bevitele, mivel az ásványi anyagbevitel forrása elegendő ahhoz, hogy az élelmiszertől megkaphassák, és a bróm könnyen emészthető.
A bróm felszívódását csökkenti az alumínium, a fluor és a jód jelenléte az élelmiszerekben. Annak ellenére, hogy mindezek a mikroelemek a hagyományos (vegyes) étrendben vannak jelen, nincs brómhiány, mivel mindegyike kiegyensúlyozott állapotban van.
A közönséges sóból származó kloridok csökkenthetik a szervezet brómtartalmát, amelyet brómgőz mérgezés esetén alkalmaznak.
Napi brómfogyasztás
A brómban lévő organizmus napi követelménye 1-3 mg. Könnyen fedezhető a brómot tartalmazó termékekbe a menüben. Az ásványi anyag iránti növekvő keresletet nagy fizikai terhelés, stresszes körülmények között, pszicho-érzelmi túlcsordulás és serdülőkorban figyelték meg az intenzív növekedés időszakában.
Ezenkívül az idegrendszer nagyfokú ingerlékenységével nagy mennyiségű brómfelvételre van szükség.
A bróm hiánya a szervezetben
A brómhiány a főleg húst és tejtermékeket táplálja, túl sós ételekkel, a bél- vagy gyomorbetegségek következtében fellépő csökkent felszívódással, hosszan tartó stresszes helyzetekkel. A testben lévő nyomelemek tartalmának csökkenése kényszeres diurézissel, a diuretikumokkal vagy a hashajtókkal való visszaéléssel történik.
Brómhiány hiányában ezek az állapotok alakulnak ki:
- A gyomornedv csökkentett savtartalma.
- Alacsony enzimatikus aktivitás a hasnyálmirigyben.
- Túlzott ingerlékenység és agresszivitás.
- Álmatlanság.
- A szexuális aktivitás és a meddőség csökkentése férfiakban.
- Thyrotoxicosis.
- Lassú növekedés a gyermekek körében.
- A terhesség spontán megszüntetése.
- Csökkentett várható élettartam.
A brómhiány kitöltéséhez elegendő a tenger gyümölcseit, a hüvelyeseket, a gombákat és a dióféléket. A kábítószer-terápia, ha a bromidkészítményeket hiányosság hiányában szedik, tipikus esetben nem ajánlott, mivel képes felhalmozni a szervezetben.
Tipp A só- és brómkészítmények összeegyeztethetetlenek. A brómkészítmények bevitele nem kombinálható a sós ételekkel. Ennek oka, hogy kloridionok jelenlétében a bróm abszorpciója gátolt. Ezért annak érdekében, hogy jó eredményeket érjen el a kompozícióban lévő bromidokat tartalmazó nyugtató hatóanyagoktól, be kell lépnie egy sómentes étrendbe a felvételkor. A bromidoknak a bőrre, a nyálkahártyákra gyakorolt nemkívánatos hatásainak elkerülésére ajánlatos a száját öblíteni és fürödni vagy zuhanyozni minden nap.
Bróm felesleg a szervezetben
A só semlegesíti a bróm hatását. (fotó: www.domovouyasha.ru)
A bromin felesleges mennyisége lehet a szervezetben, ha vesefunkciót sért, a brómot tartalmazó gyógyszerek hosszú távú használata. Ilyen tünetek tehát kimutathatók:
- Orrvérzés.
- Bőrkiütés a bőrön.
- Szédülés.
- A beszéd megsértése.
- Fájdalom az izmokban.
- Hányinger.
- Hasmenés.
- Hányás.
- Görcsös köhögés.
- Memóriazavar.
A bromin és füstjei rendkívül mérgezőek. Amikor a bróm belép a bőrbe, súlyos égés alakul ki. Ezért az érintkezési helyet bő vízzel le kell öblíteni, nátrium-hipszulfitmal kezelt és kenőcskel megnedvesített, amely élelmiszer sót tartalmaz.
Brómgőzök belégzése esetén az áldozatot sürgősen el kell távolítani a tiszta levegőre, és ammónia tampont kell az orrba hozni. Ezután adjatok hányást és hashajtókat. A jövőben aktív szén, bőséges ásványvíz és meleg tej ivása, nátrium-tioszulfáttal történő belélegzés.
Ha brómmal mérgezik, ez megnyilvánul a bélgyulladás, a rhinitis, a bronchitis, a hallucinációk, a fulladásos támadások, a tüdőödéma tüneteinek kialakulásában.
Brómot tartalmazó készítmények
A brómkészítményeket orvosok írják fel, amíg a gyógyszerek széles választéka nem jelent nyugtatókat és görcsoldó szereket. Jelenleg ritka a független kinevezésük. Bevezetik a gyógyszerek és szirupok keverékébe. Ebből a célból brómsókat használnak: a kálium-bromid normalizálja a pszichés és érzelmi állapotot és a szívritmust, és a nátrium-bromid megszünteti a megnövekedett ingerlékenységet, idegességeket és hisztériát. A nátrium-bromid oldatokban, porokban és tablettákban kapható. Napi adag orális beadásra (2-3-szoros adag):
- Felnőttek a 0,5-1g.
- Gyermekek egy év alatt - 100 mg.
- Akár két évig - 150 mg.
- Akár 4 év - 200 mg.
- Akár 6 év - 250 mg.
- Akár 9 év - 300 mg.
- Akár 14 év - 400 mg.
Az epilepszia kezdeti dózisa 1-2 g, 1 hét után fokozatosan növekszik 1-2 g, 6-8 gramm / nap adagban. Egyidejűleg csökkenti az asztali sóból származó táplálék felvételét, ami növeli a terápiás hatást. A nátrium-bromid gyermekgyógyászati felhasználása esetén gyümölcsszirupnal készült oldatot készítenek.
Az Adonis-brom és Quater gyógyszere a legelterjedtebb brómtartalmú készítmények közé tartozik.
Az Adonis bróm tónusos hatással van a szívizomra. Ugyanakkor a kontrakció ereje nő, és a ritmus lelassul. Az agyban az Adonis bróm koncentrálja és fokozza a gátlást, és egyensúlyba hozza az izgalmat. A szívelégtelenség kezdeti tüneteire és a fokozott ingerlékenységre utal. Naponta háromszor alkalmazzák a tablettán. A kezelést orvos írja le.
Quater gyógyszere magában foglalja valerian, menta, magnézium-szulfát és nátrium-bromid. Ez a felhasználási célra alkalmas:
- Álmatlanság.
- Stresszes helyzetek.
- Mentális, fizikai kimerültség.
- Depresszió.
- Climacteric szindróma.
- Konvulzív körülmények.
- Pánikbetegségek.
- Fóbiák.
- Neurózis.
Egyszeri adag esetén a felnőtt adag 15 ml. Éjjel vagy naponta 2-3 alkalommal gyógyszert írhat le. A 12 évesnél fiatalabb gyermekek teákkanálba kerülnek. Elfogadva, amíg az állapot folyamatosan javul. Egy hónap elteltével ajánlott tíz napos szünetet tartani.
A bróm szerepéről, annak előnyeiről és hátrányairól, valamint a brómhiány pótlásáról az alábbi videóból tájékozódhat.
Brómban gazdag élelmiszerek (Br)
Milyen mennyiségben és milyen termékekben van a bróm? A bróm (Br) emberek fontossága sokáig nem sejtette. A biológiai szövetekben, például az agyban, a vérben, a vesékben és a májban található elég magas mennyisége az elem aktív metabolikus szerepének az eredménye.
Szabad formájukban a brómot a természetben nem találják magas kémiai aktivitásuk miatt. A termékekben nem mérgező sók - bromidok formájában kerülnek forgalomba. Különösen sok a tenger gyümölcseiben, babokban, diófélékben, péksüteményekben, tésztafélékben és gombákban. A növényeknél több légi alkatrész van. Kisebb mennyiségben a tejben és a húsban található.
Naponta egy személynek szüksége van 1 mg-ig Br. Az ásványi anyagok fiziológiás szükségessége némileg magasabb a sportolók, a terhes és a szoptató nők körében. A bromin jól felszívódik az élelmiszerből, ezért nincs szükség rá további felhasználásra.
Az alumínium, a fluor, a klór és a jód asszimilációjával ellentétes. Br maga a jód antagonista. Ez megakadályozza a tiroxin hormon túlzott mennyiségének szintézisét, amely aktiválja a gerjesztési folyamatokat a c.ns.
A mellékvese működésénél a Br, éppen ellenkezőleg, stimuláló hatást fejt ki. A bromin részt vesz a számos enzim szintézisének reakciójában, amely felgyorsítja a szénhidrát és a zsíranyagcsere reakcióit.
A bróm biológiai szerepe
A bróm alapvető fontosságú a test számára:
- a gyomor-környezet savasságának normalizálása;
- az alvás javítása;
- a központi idegrendszer gátlásának fokozása;
- a férfiak reproduktív egészségének javulása, ami a spermatozoumok jobb minőségében tükröződik;
- endemikus golyva megelőzése.
A bromidhiány tünetei
A bróm hiánya ritka. Br hiányáról mondhatjuk a következő tüneteket:
- gyomorhurut;
- anémia;
- álmatlanság;
- a férfi és a nőstény meddőség;
- a magzat vetélése;
- impotencia;
- a várható élettartam csökkenése.
A Br hiányossága lehet a diuretikumok túlzott felhasználásának következménye, mivel az ásvány, amely egy hidrofil vegyület, könnyen kiválasztódik a vizeletbe.
Bróm felesleg
35 mg-os dózis halálos az embernél.
A Br túladagolása:
- vese- és májműködési zavar;
- emésztési zavarok;
- a pajzsmirigy hypothyreosis;
- a memória és a tudatosság problémái;
- álmosság.
A szedáció olyan gyógyszereket tartalmaz, amelyek Br. Ma gyakorlatilag nem használják őket, mivel a bromizmus kialakulásának valószínűsége nagy - krónikus brómmérgezés. Az akut ásványi mérgezést az alábbiak kísérik:
- beszédfunkciók elzáródása;
- változás a járásban;
- gyenge figyelem.
Bromoderm - olyan jogsértés, melyben a testben lévő személy, különösen a fenék, a láb, az arc, a lila és kékes akne plakkjai jelennek meg.
Bróm, amelyben a termékek vannak
A bróm (Br) emberek fontossága sokáig nem sejtette. A biológiai szövetekben, például az agyban, a vérben, a vesékben és a májban található elég magas mennyisége az elem aktív metabolikus szerepének az eredménye.
Szabad formájukban a brómot a természetben nem találják magas kémiai aktivitásuk miatt. A termékekben nem mérgező sók - bromidok formájában kerülnek forgalomba. Különösen sok a tenger gyümölcseiben, babokban, diófélékben, péksüteményekben, tésztafélékben és gombákban. A növényeknél több légi alkatrész van. Kisebb mennyiségben a tejben és a húsban található.
Naponta egy személynek szüksége van 1 mg-ig Br. Az ásványi anyagok fiziológiás szükségessége némileg magasabb a sportolók, a terhes és a szoptató nők körében.
A bromin jól felszívódik az élelmiszerből, ezért nincs szükség rá további felhasználásra.
Az alumínium, a fluor, a klór és a jód asszimilációjával ellentétes. Br maga a jód antagonista. Ez megakadályozza a tiroxin hormon túlzott mennyiségének szintézisét, amely aktiválja a gerjesztési folyamatokat a c.ns. A mellékvese működésénél a Br, éppen ellenkezőleg, stimuláló hatást fejt ki. A bromin részt vesz a számos enzim szintézisének reakciójában, amely felgyorsítja a szénhidrát és a zsíranyagcsere reakcióit.
A bróm biológiai szerepe
A bróm alapvető fontosságú a test számára:
- a gyomor-környezet savasságának normalizálása;
- az alvás javítása;
- a központi idegrendszer gátlásának fokozása;
- a férfiak reproduktív egészségének javulása, ami a spermatozoumok jobb minőségében tükröződik;
- endemikus golyva megelőzése.
A bromidhiány tünetei
A bróm hiánya ritka. Br hiányáról mondhatjuk a következő tüneteket:
- gyomorhurut;
- anémia;
- álmatlanság;
- a férfi és a nőstény meddőség;
- a magzat vetélése;
- impotencia;
- a várható élettartam csökkenése.
A Br hiányossága lehet a diuretikumok túlzott felhasználásának következménye, mivel az ásvány, amely egy hidrofil vegyület, könnyen kiválasztódik a vizeletbe.
Bróm felesleg
35 mg-os dózis halálos az embernél.
A Br túladagolása:
- vese- és májműködési zavar;
- emésztési zavarok;
- a pajzsmirigy hypothyreosis;
- a memória és a tudatosság problémái;
- álmosság.
A szedáció olyan gyógyszereket tartalmaz, amelyek Br. Ma gyakorlatilag nem használják őket, mivel a bromizmus kialakulásának valószínűsége nagy - krónikus brómmérgezés. Az akut ásványi mérgezést az alábbiak kísérik:
- beszédfunkciók elzáródása;
- változás a járásban;
- gyenge figyelem.
Bromoderm - olyan jogsértés, melyben a testben lévő személy, különösen a fenék, a láb, az arc, a lila és kékes akne plakkjai jelennek meg.
Bróm, amelyben a termékek vannak
A bromin elengedhetetlen nyomelem, amely kedvező hatást gyakorol az emberi egészségre. A brómnak köszönhetően a központi idegrendszer, a pajzsmirigy és a szexuális gömb jobban működik.
Az emberi szervezetben a bróm nagyon széles körben elterjedt. Az agyalapi mirigy, a vesék, a pajzsmirigy, az izom- és a csontszövetben, valamint a vérben található. Összességében az emberi szervek és szövetek körülbelül 200-300 milligramm brómot tartalmaznak. Ez a mikrotápanyag természetes módon választódik ki a testből - a verejték és a vizelet együttesen.
Biológiai szerep
Az emberi szervezetben a bróm számos hasznos funkciót végez - részt vesz a pepszin aktiválásában, elősegíti a lipázok, amilázok és más enzimek aktiválódását; javítja a pajzsmirigy aktivitását és megakadályozza az endémás golyó megjelenését, valamint aktív szerepet játszik a központi idegrendszer szabályozásában. Ezen túlmenően a bróm alapú gyógyászati készítmények készülnek, amelyek a szexuális vágy elnyomására szolgálnak.
Figyelembe kell venni, hogy a bróm nem kompatibilis a jóddal, alumíniummal, klórral és fluormal.
Túladagolás és a brómhiány tünetei
A bróm túlzott felhasználása esetén bőrkiütés, emésztési zavarok, rhinitis, hörghurut, memóriazavar, alvászavarok és más neurológiai rendellenességek fordulhatnak elő egy személyben. Ne feledje, hogy nem haladhatja meg a megengedett brómadagot, mert mérgező anyag. 35 grammos adag halálhoz vezethet.
Deficiency brómot kiváltó álmatlanság, csökkent hemoglobinszint a vérben, növeli a vetélés kockázatát, valamint a késedelem a növekedési folyamat a gyermekek. Ezenkívül a testben lévő elegendő bróm mennyisége csökkenti az emberi élet időtartamát.
Napi követelmény
Egy olyan felnőtt számára, aki nincs egészségügyi problémájával, elegendő három-nyolc milligramm bróm naponta fogyasztani.
Az élelmiszerek tartalma
A bróm legfontosabb természetes forrásai a diófélék, a hüvelyesek, a gabonafélék és az étkezési sók. A hal brómot is tartalmaz, de sokkal kisebb mennyiségben.
Bromin az emberi testben
A bromin szükséges az emberi test számára, mivel kedvezően befolyásolja a központi idegrendszer működését, a pajzsmirigyt és a szexuális mirigyeket, szabályozva a szexuális ciklust.
A bróm szerepe az emberi szervezetben
A bromin nagyon hasznos az emberi egészségre: aktiválja a lipázokat, az amilázokat, a pepszinet. Ezenkívül a bróm segít a pajzsmirigy működésének normális működésében, és segít a szexuális vágy elnyomásában, amennyiben az az indikációk szerint szükséges.
A szervezet brómja
A bróm egy meglehetősen közös mikroelem, amelyet egy személy naponta fogyaszthat anélkül, hogy gyanítana. A bróm a következőket tartalmazza:
- tészta termékek;
- diófélék: csicseriborsó (török dió), mogyoró, kesudió, mandula és mogyoró;
- hüvelyesek és gabonafélék.
A halakban és a tejtermékekben sokkal kevesebb bróm található.
A bróm normája a szervezetben
A felnőtt személy naponta 3 és 8 mg közötti mennyiségű bromidot igényel, és hiánya és feleslege ártalmas lehet az emberi szervezetben.
A bróm hiánya a szervezetben
Az emészthető bróm elégtelen mennyisége szükségszerűen kellemetlen következményekhez vezet, mint például:
- egy személynek alvási nehézségei lesznek;
- gyermekeknél a növekedés lassul;
- csökkenti a hemoglobint;
- a vetélés kockázata nő;
Bróm felesleg a szervezetben
A bróm feleslegének meghatározása elsősorban a jelenlét miatt következhet be: bőrön különböző bőrpírok, alvászavarok, emlékezet, látás és hallás. Ezenkívül a páciens megsértheti a neurológiai és emésztési szintet, valamint a rhinitis vagy hörghurut megjelenését.
A bróm asszimilációja a szervezet által
Az emberi test könnyen felszívja a brómot, de ez a folyamat csak jód, fluor, klór és alumínium jelenléte miatt következik be.
Brómhasználatra utaló jelek
Mivel a bróm elengedhetetlen a spermatozoumok mennyiségének és aktivitásának növeléséhez, valamint a gyomornedv savasságának kiegyensúlyozásához, az orvosok tanácsot adnak a napi ráta alkalmazására. Ezenkívül segít az emberi idegrendszer harmonikus működésében a test többi rendszerével együtt. Ez utóbbi funkciónak köszönhető, hogy a bróm része olyan nyugtató gyógyszereknek, amelyek tökéletesen érintik az emberi testet.
Bróm adagolása
Amint már említettük, a bróm napi normája 3-8 mg, bár egy nap, egy kiegyensúlyozott táplálkozással, az ember átlagosan körülbelül 1 mg-ot fogyaszt. Ezért ajánlatos a napi étrendet úgy, hogy a brómot tartalmazó termékek jelenléte meghaladja az összes többi élelmiszerterméket.
Annak ellenére, hogy a bróm nagyon szükséges a szervezet számára, fontos megérteni, hogy nagyon könnyű a felesleges nyomelem. 35 mg bróm olyan dózis, amely halálhoz vezethet. Még akkor is, ha túlzott brómja van, sürgősen olyan hashajtókat kell szednie, amelyek könnyen eltávolíthatók a testből.
A bróm kölcsönhatása más vegyületekkel
A bromin tökéletesen kölcsönhatásba kerül a többi testben található mikroelemekkel.