A bromelain proteolitikus enzimet nemrég jelentették, mint egy csodálatos gyógymód a fogyásért. A testsúlycsökkentő tabletták gyártói a hülye nők figyelmét figyelték a bromelain zsírégető tulajdonságaira. Nagy hiba azonban, ha figyelembe vesszük, hogy ez az anyag feloszlik a zsírsejteken.
De annak ellenére, hogy ez a proteáz nem képes megszabadulni az extra centiméterektől, még mindig előnyös lehet a szervezet számára. Annak érdekében, hogy ne tévesszen a bromelain miatt, érdemes megtudni róla minden részletet.
A bromelain hasznos tulajdonságai
Bizonyos gyümölcsökben található, a bromelain nevű enzim az emberi szervezet számára hasznos anyagok forrása. Étrend-kiegészítő formájában kapható. A kapszulák vagy bromelain tabletták az egészség javítására szolgálnak.
A kábítószer-bromelain a következőképpen hat a szervezetre:
- javítja az emésztést;
- cseppfolyik a vér;
- megakadályozza a vérrögképződés kialakulását;
- kiküszöböli a puffadást;
- elősegíti a fehérje felszívódását;
- enyhíti a gyulladást;
- stimulálja az immunrendszert;
- megakadályozza a rákos sejtek kialakulását.
Bromelain megvásárlása tanácsos, ha valaki panaszkodik a szív immunrendszerére, az emésztési zavarra vagy a kardiovaszkuláris rendellenességre.
A gyógyszer hasznos lesz azok számára, akik a közelmúltban sérülést szenvedtek, ízületi gyulladással vagy más gyulladással. Ezenkívül egy ilyen rossz segít az izomzatnak, hogy egy nagy edzés után újból felépüljön. Ezért, ha rendszeresen osztályra jár, célszerű a bromelainot venni.
Country Life, Bromelain, Triple Strength, 500 mg, 60 tabletta
Bromelain-tartalmú termékek
Mivel az enzim természetes eredetű, bizonyos növényi élelmiszerek bromelint nyújthatnak a szervezetben. Ennek az anyagnak a többsége jelen van az ilyen termékekben:
Gyártási méretben a bromelain az ananász magjából származik. Ez a szilárd része a gyümölcs tartalmaz hasznos anyagokat.
Paradise Herbs, Bromelain, ízületi és emésztési formula, 500 mg, 60 kapszula
Az igazság a súlycsökkenésről a bromelainnal
Lehet, hogy hallottál arról, hogy mennyire hatékony a bromelain a fogyás szempontjából. Ezt az információt a testsúlycsökkentő gátlástalan táplálékkiegészítők biztosítják. Sokan, akik fogynak, ez hiába remény. Végül is, amikor Bromelain-t vásárolnak, valóban várják az eredményt. Azonban ez az anyag csak közepes hatást gyakorol a zsírsejtekre. Mi történik a testben?
Egy ilyen gyógyszer alkalmazásával javul a fehérjeabszorpció a gyomor-bél traktuson keresztül. Ez annak köszönhető, hogy a bromelain elősegíti a hasadást. De a fehérje az izomszövet építőanyaga.
Ha az izomtérfogat nő, fokozatosan kicserélik a zsírt. Ez a mechanizmus jelentéktelen fogyáshoz vezet. Azonban a bíboros alak nem változik csak az izmok felépítése miatt. Ha egy személy elhízott, a bromelain képtelen. Sajnos, ez nem segít megoldani egy ilyen problémát. Igen, ez az enzim valóban javítja az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét. De a kézzelfogható tömegvesztéshez drasztikusabb intézkedésekre van szükség. Például étrend, testmozgás.
A bromelain alkalmazása komplexben lehetséges. Hozzájárul a súlycsökkenés folyamatához. A zsír felhalmozódásának leggyakoribb okai azonban lassú metabolizmus. És a gyomor működésének ösztönzése csak az a feladat, hogy az ananászkivonat könnyen megvalósuljon.
Beszámoló az alkalmazásról
Az utasítás az ilyen összetevőt tartalmazó készítményekre vonatkozik. Rossz vásárlás, meg kell értened, mennyire fontos a betét alapos tanulmányozása. A használati utasítás minden dózisra, jelzésre és esetleges mellékhatásra vonatkozó információt tartalmaz.
Ezekben az esetekben az aktív táplálékkiegészítőt, amelyben a bromelain magas koncentrációban van jelen,
- trauma;
- gyulladásos folyamatok;
- ízületi gyulladás;
- alacsony immunitás;
- kudarcok az emésztőrendszer munkájában;
- trombózis;
- a vér megnövekedett koagulálhatósága;
- precanceros állapot;
- onkológiában.
Bluebonnet Nutrition, Super-Bromelain, 500 mg, 120 kapszula
Ellenjavallatok
- terhesség
- szoptatás;
- egyéni intolerancia;
- vesebetegség;
- rendellenes májfunkció;
- magas vérnyomás;
- számos olyan gyógyszert szed, amelyek nem kompatibilisek a Bromelain táplálékkiegészítő összetevőivel.
A bromelán nem megengedett a gyermekek számára.
adagolás
A felnőttek kontraindikációk hiányában táplálékkiegészítőt is tartalmazhatnak étrendjükben. Ne felejtsd el az ajánlott adagokat.
- 1-2 kapszulát naponta (a hatóanyag koncentrációjától függ);
- sok vizet inni;
- használja a kábítószert étkezés előtt vagy étkezés közben.
A kurzus hossza a kitűzött céloktól függ. A terápiás hatás eléréséhez általában 10 nap szükséges. Az étrend-kiegészítőket segédszerként használhatják bizonyos betegségek kezelésére és megelőzésére.
Lehetséges mellékhatások
- allergiás reakció;
- hányinger;
- hasmenés;
- nehézségek a vérzés megállítása esetén sérülés esetén;
- a vérveszteség a menstruáció során.
A tanfolyam kezdete előtt konzultáljon orvosával. Ezt a szabályt nem szabad figyelmen kívül hagyni, függetlenül attól, hogy milyen bála fogja megjavítani a remegő egészségét.
Bromelain a Solgarból
Kérdezd meg pontosan, hogy pontosan miként vásárolhat egy bromelint tartalmazó terméket, érdemes tudni, hogy a választás nem könnyű. Az enzimet azonban sok gyártó gyártja. Ezért nehéz eldönteni, hogy melyik drogot adják előnyben.
A nyereséges megszerzés segíteni fogja ugyanazokat az ügyfeleket, mint magad. Azok a személyek, akiknek tapasztalata van a bromelain folyamatának, szívesen osztják meg benyomásaikat. Például sok a Solgar márkanevű tabletta.
Solgar, Bromelain, 500 mg, 60 tabletta
Ez a gyártó étrend-kiegészítőt kínál, amelyben az ananász bromelain a fő összetevő. Egy tablettában 500 mg. A csomagban 60 db. Ez az összeg elegendő egy két hónapos tanfolyamhoz. A kiegészítő összetevők felsorolása: növényi eredetű cellulóz, MCC, szójalecitin, szilícium-dioxid, glicerin, magnézium-sztearát és citromsav. A Solgar termék számos előnnyel rendelkezik:
- Az étrend-kiegészítő megfelel a helyes gyártási gyakorlat követelményeinek. Nem szükséges kétségbe vonni a gyógyszer minőségét;
- A kapszulák nem tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek károsíthatják a testet;
- A kiegészítők könnyen használhatóak. Az első napon csak egy tablettát kell használni. Az étellel együtt jobban csinálni.
A Bromelain Solgart barna üvegből készült kis palackokban értékesítik. A sötét szín védi a tablettákat az ultraibolya fénytől való kitettségtől. A termék ára meglehetősen elfogadható. Ha például megrendeli ezt az elemet az iHerb webhelyen, akkor csak 900 rubelt kell fizetnie a csomagolásért.
A növényi enzim analógjai
A Solgar nem az egyetlen lehetőség. Javítani kell az egészségi állapotot a bromelainommal és más cégekkel. Vegye figyelembe az analógokat, amelyek a legnagyobb igényt kielégítik.
Bromelain most élelmiszerek. Vegetáriánus kapszulák. 60 vagy 120 darabot árulnak egy edényben. Minden kapszula 500 mg bromelint tartalmaz. Ár: 550 vagy 1000 rubel a kapszulák számának megfelelően.
Bromelain doktor legjobbja. 500 mg-os súlyú kapszulák. A csomag 90 adagot tartalmaz. A termék ára 900 rubel.
Bromelain Forrás Naturals. Ösztönzött 60 kapszula, melyek mindegyike 500 mg hatóanyag. Fizetni az étrend-kiegészítő lesz 600 rubel.
Quercetin és bromelain
A bioadditívumok összetételében nem mindig csak egy enzim jótékony hatással bír. Például egy növényi eredetű kvercetin flavonoiddal rendelkező proteolitikus enzimet sikeresen kombináltak. Ezenkívül a kvercetinnek antihisztamin, gyulladáscsökkentő, antivirális tulajdonságai vannak. És ez az anyag érzéstelenítő hatású. Íme néhány példa a bromelinnel végzett kvercetin tartalmú étrend-kiegészítőkről.
Quercetin with Bromelain Now Foods. Növényi kapszulák. Öltözött 120 darabban. Az étrend-kiegészítők költsége 1100 rubel felett.
Quercetin Bromelain Doctor's Best. 180 vegetáriánus kapszula a csomagban. Az ára 1200 rubel.
Ezek a gyógyszerek nagyon hatásosak, mivel jótékony hatást fejtenek ki mindössze két fő összetevő hatása miatt.
Hol lehet vásárolni a bromelint?
Hogyan vásárolható meg az érdekelt élelmiszer-adalék? Mindenki, aki a tanfolyamot szeretné megtudni, felteszi ezt a kérdést. A mi időnkben vásárolni bármilyen étrend-kiegészítők - nem probléma. És nem is kell elmenni a gyógyszertárakba. Természetesen számos gyógyszergyártó cég vállalja a táplálékkiegészítők értékesítését. De nem mindig közöttük megtalálja a megfelelőt. Annak érdekében, hogy ne vesztegessék hiába időt, megbízhatóbb az internet és az iHerb webhely egyszerű használata.
A bromelain az iHerb-en megvásárolható, mert a bolt bioadditívumok értékesítésével foglalkozik. Legyen óvatos, az iHerb és más helyszíneken előforduló kábítószerek árai jelentősen különböznek egymástól. Érdemes megnézni a legjobb ajánlatot. Ezután az ügy kicsi marad:
- Határozza meg, melyik gyártót akarja;
- töltsön ki egy speciális megrendelőlapot;
- erősítse meg az áru megvásárlásának szándékát;
- várjon a futárszolgálattal vagy üzenetben, hogy a csomag érkezett a postahivatalba.
A csomag átvételekor ne felejtse el ellenőrizni a csomag integritását. Minden jogod van arra, hogy megtagadja az árut, ha a palack kapszula sérült.
Thorne Research, Bromelain M. F., 60 növényi kapszula
Érdemes kétségbe vonni a vásárlás megvalósíthatóságát?
Vannak, akik aggódnak a bromelain miatt, megmagyarázva kétségeiket a saját egészségük félelemének szükségességéről. E pozícióhoz való ragaszkodás logikus. Mégis, egy olyan anyag elfogyása, amely elméletileg hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, néha kiszámíthatatlan reakciókat eredményez a test részében. Kisebb mellékhatások azonban a bromelain alkalmazásakor, bár lehetséges, de nem veszélyes.
Ha nem lépi túl a megengedett adagot, és tartsa be a gyártó tanácsát, a tabletták szedése nem okoz kellemetlenséget. A Bromelain alkalmazása kivételes haszonnal jár a legtöbb beteg számára. A fogyasztók számtalan pozitív visszajelzése.
Néhányan azt írják, hogy a BAD-nak köszönhetően a gyomra kezdett dolgozni, mint egy óra. Valaki kellemes hírt közöl arról, hogy az ízületi gyulladás a korábbiakhoz hasonlóan megszűnik. Történetek vannak arról, hogy az étrend-kiegészítő hogyan gyorsította fel a traumáról való kilábalást. És szinte minden fogyasztó észreveszi az egészség javulását.
Panaszok a mellékhatásokról - ritkaság. Ezért arra a következtetésre juthatunk, hogy a bromelain felvételének potenciális előnyei meghaladják a kockázatokat. Kivonat az ananászkivonatból - természetes ajándék. Akkor miért nem használja?
Mi a bromelain: egy csodaszer vagy egy próbabábu? Használati utasítások, árak, vélemények és analógok
Harapsz az ananászpépet, és szinte azonnal érezte a fanyar ízét? Elkezdett bromelainra lépni. Mi ez és mi jó egy ember számára? Hogyan kell megfelelően bevinni, és mely esetekben a kár meghaladja az előnyöket. És a dózisok, analógok, orvosok véleménye és fogyás. A kérdésekre adott válaszokat egy részletes cikkben olvashatjuk - a tudományos forrásokhoz fűződő linkekkel.
Nyomja meg a 4-es és 5-ös pontokat - minden dózist, formát és a megfelelő kábítószer-választást.
Gyors navigáció a cikken:
Mi ez és hol van benne?
A bromelain nem tiszta anyag, hanem összetett enzimek keveréke. Az első hegedűt két enzim játssza, ami segít a fehérjék lebontásában. A készítmény az ananász minden részében megtalálható. Az anyag adalékanyagának szinonimájához gyakran nevezik "ananászkivonat" (angol "ananászkivonat").
A piacon kétféle kábítószert találhatunk ezzel a bio-vegyülettel.
- Száras bromelain - szárú bromelain (SBM). Szárak - olcsó gyümölcstermesztés, így az SBM jelzéssel ellátott anyag a tömeges hozzáférésben és a demokratikusabb áron. Az SBM kivonatokat sikeresen emésztették, de nem annyira jó az élelmiszer emésztésében.
- Gyümölcs bromelain - Gyümölcs bromelain (FBM) - a gyümölcsből. Többet költ. Ideális segítő a test számára, hogy megemésztse a fehérje ételeket.
Az interneten gondolkodás nélkül átmásolja a mítoszt, hogy hősünk pápai és kiwi is. De a bromelain tartalma ezeknél a termékeknél nulla.
Mennyibe kerül az ananász bromelain?
Két ellentmondásos válasz van.
- A Mississippi Egyetem Orvosi Központja azt állítja, hogy a gyümölcslé és az érett gyümölcsök hatóanyag-koncentrációja nagyon alacsony, és ajánlja az étrend-kiegészítők felvételét.
- 2005-ben azonban a világhírű Dole gyümölcstársaság kijelentette: "Egy csésze zúzott ananász 13-szor annyi enzimet kaphat, mint a legerősebb pirulát!"
Ennek eredményeként a gyümölcsöt értékesítőik a bromelain betétjeikért és az adalékanyagok gyártóinak - áruikért. Konkrét megközelítésre hajlamosak vagyunk. Az adagolással könnyebben szabályozható az adag, az anyagok kombinációja és az adagolás ideje. Ebben az esetben a friss gyümölcs az egészséges menüben is hasznos.
Vannak bromelain a konzerves ananászban? A válasz egyszerű - nem. A pasztőrözés elpusztítja ezt az enzimet, valamint a legtöbb vitamint. Mindaz, amit a bankok gyümölcseiben talál, nosztalgia a gyermekkori csemegékért és a sok kalória miatt gyors szénhidrátok, ha megőrzés a cukorral.
Hasznos tulajdonságok
Attól függően, hogy hogyan veszi le a kivonatot, annak hatása más lesz.
- Ha élelmiszerként beveszik, a bromelain segít a fehérje molekulák lebontásában és megkönnyíti az emésztést. Ez fontos, ha a hasnyálmirigy hiányos. A termék ezen tulajdonsága kétségtelenül a tudományos közösségben van. Különösen hasznosak a hősünk kombinációi más enzimekkel - például az amilázzal, amely lebontja a szénhidrátokat.
- Ha a kábítószert az ételek között venné, az enzimeket inkább szisztémás hatású terápiás anyagként fogják fel. A modern orvoslás még nem elégséges mennyiségű tudást szerez a népes kiegészítés összes hatásáról az emberi szervezetre vonatkozóan. Bizonyos esetekben elismert gyógyhatású hatásról van szó, míg másokban - olyan feltevésekkel, amelyek in vitro vagy egerekben teszteltek.
Top-8 szisztémás akciók a testen
- Enyhíti a tüneteket az ízületi gyulladással. Különösen az ízületek fényes hatása - a rutin és a tripszin együttesen. Megakadályozza a szövetek ödémáját, és lesz a hely, ahol elhajlik és megromlik. (1)
- Segíti az izmok felépülését a súlygyógyászatban. A testépítő szerelmeseinek logikusan kell alkalmazniuk a BAA-t közvetlenül a képzés után. (2)
- Tisztítja a paranasalis sinusokat. Ugyanakkor a quercetin is hasznos, és az orvos receptje szerint antibiotikumok. (3)
- Gyorsítja a sebgyógyulást, hatásos a zúzódások és a kozmetológia ellen. (4)
- Meglazítja az asztma és az allergia tüneteit. (5)
- Javítja a vérkeringést, gátolja a plakkok kialakulását az erek falán és normalizálja a vérnyomást. (6)
- Segíti az endometrium megfelelő működését, a menstruációs időszak kiáramlását és megkönnyíti a kísérő fájdalmat. (7)
- Támogatja az immunrendszert, megakadályozza és lassítja a rák kialakulását, különösen az emésztőrendszer onkológiáját. (8)
Bromelain a fogyásért
Ön biztosan ismeri számos "zsírégető" reklámját a bromelainnal. A "csipkés derék 14 napig tartó kényszerítő ígéretei" régóta tele vannak oskomúval.
Ne feledje azonban, hogy az in vitro reakciók valóban azt mutatják, hogy a hősünk le tudja bontani a zsírokat. Másrészről sok bioaktív lelet eredményesen hat a rágcsálókkal végzett kísérletekre, de képtelenek az emberi testre.
- Igen, a bromelain hasznos a súlycsökkenés szempontjából. Különösen, ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet választott. Enzimek alkalmazhatók a fehérjék asszimilációjának támogatására.
- Segítség a testben, és új fizikai aktivitással. Érdemes megfontolni a kvercetinre és a C és P vitaminokra vonatkozó bromelain-opciókat. Ez a választás megvédi az edényeket és az izmokat a képzéstől.
Azonban a fogyás fő segítői - ez az optimális étrend és megfizethető rendszeres edzés.
Enzimek és az ejakulátum íze
Gyakran halljuk, hogy az ananászok kellemes ízelítőt közvetítenek a férfiak szemináriumához. Az akadémiai közösség figyelmen kívül hagyja ezt a hipotézist, és még nem ellenőrizte azt a laboratóriumban.
Érdekes módon a pornó színésznők, akik sokat tudnak az ilyen témákról, azt ajánlják, hogy az emberek a különböző gyümölcslevekre támaszkodjanak, a hús és a spárga korlátozzák, és elfelejtsék az alkoholt és a dohányt.
Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok
Minden anyag ellenjavallt. Nem kivétel és bromelain. A történetünk hősének használatára vonatkozó utasítások hiányosak lesznek mellékhatása és esetleges káros hatásainak felsorolása nélkül.
- Allergiás reakciók - légszomj, viszketés, székrekedés, az orrnyálkahártya duzzanata, könnyezés, bőrpír. Ezek a tünetek ritkák, de figyelmet igényelnek.
- Ha allergia van az ananászra - az étrend-kiegészítők pártja kerül. Ne kezdjen nagy mennyiségű allergiás adagot a méh mérgének, a latex, a fűpelyhen, a rozs, a búza, a sárgarépa, a zeller és az édeskömény ellen.
- Figyelsz a gyomorra, a színtelen ürülékre, a hasmenésre, az émelygésre? Még a kiegészítés átlagos dózisa is túl nagy a GASTROINTESTINAL TRACT probléma miatt.
- Ne szedje a bromelain azoknak, akik már isznak vérhígító gyógyszerek (antikoagulánsok), valamint az aszpirin és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek - ibuprofen, diclofenac.
- A bromelain fokozza az antibiotikumok felszívódását. Különösen az amoxicillinre és a tetraciklinekre vonatkozik.
- Ha nyugtatókat és / vagy antidepresszánsokat szed, lehetséges, hogy a bromelain fokozza hatásukat.
- Egyrészt a bromelain segíti a sebek gyógyulását. Másrészt növeli a vérzés kockázatát. Ha műtétet kell végezni, hagyja abba a gyógyszert legalább 2 héttel a műtét előtt. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy lehetséges-e a pótlék használata az eljárás után.
- A bromelain biztonságosságát gyermekeknél és terhes nőknél nem vizsgálták klinikailag. Keresi a babát? Idő kísérletekkel.
Külön külön foglalkozunk a hősünk helyével a gyermekek összetett bánásmódjában, amikor az emésztési enzimek termelésében súlyos rendellenességek vannak. Itt sok orvos alkalmazza a kivonatot anélkül, hogy a bizonyítékokon alapuló gyógyszer teljes jóváhagyását várná. Például a naturopátiák és a DAN-orvosok közösségében úgy vélik, hogy a növényi enzimek nem fejlődnek nagyban, ellentétben az állati eredetű gyógyszerek (pancreatin, creon stb.).
Dózisok és kezelések különböző betegségekhez
A bromelain nem hivatalos gyógyszer. Nincsenek egyetlen dózisok és protokollok. Az orvosok és a nagy angol nyelvű webhelyek blogjaiban az alábbi ajánlásokat tartottuk be.
- Az emésztés megkönnyítése érdekében - 200-2000 mg / nap szigorúan étkezés közben.
- Szisztémás hatás a szervezetre az NSAID-k szerepében - napi 200-800 mg. Az étkezések között étrend-kiegészítők kerülnek.
- Osteoarthritis, fájdalom az ízületekben. Az egyik forrás napi 1-2 alkalommal 400 mg kivonatot ajánl. Egy másik forrás szerint a dózis több: 650 mg 2-3 kapszula / nap.
- Allergia megelőzésére - 1000 mg bromelain és kvercetin kombinációban. Polinomiában indokolt az allergén-virágzás kezdete előtt 10-14 nappal indítani az eljárást, és folytatni az egész időszakot, plusz 1-2 hétig.
- A sebek gyógyulásának felgyorsítása - 1000 mg naponta háromszor.
- Sinusitis - 600 mg naponta.
- A rák megelőzése és gátlása napi 2 000 mg.
- A szövetek duzzanata diszlokációkkal és görcsökkel - 80-320 mg naponta 2-3 alkalommal.
Hogyan válasszunk, árat és hol vásároljunk
Ami az élelmiszer-adalékanyagokat illeti, maximális hatékonyságot szeretnék. Fontos megérteni, hogy melyik gyógyszer jövedelmezőbb vásárolni az Ön számára.
A választék széles választéka óriási. Az ár 500 rubeltól 5 ezerig változik különböző dózisokban. Hogyan ne veszítsd el bőségesen?
Adalékok iherb-vel
Mindenféle világi termelők rendelkezésére állunk az iherb és az orosz piacon lévő fiatal társaink, különösen az "Evalar" ananász bromelain kivonattal.
Az ayherb legnépszerűbb analógjai a világpiac vezetői.
- Throne Research, Kanada - a legmagasabb ár a maximális biológiai hozzáférhetőséggel.
- A Solgar, a Source Naturals, a Doctor's Best és a Now Foods, az USA elismert márkák és stabil minőség.
Itt van három kérdés, mielőtt étrend-kiegészítőket vásárolna.
- Mennyire fontos a márka szintje? Fontosnak tartjuk a gyártót. TM a kor, a technológia és a hírnév a piacon.
- Milyen minőségű a kivonat hasznosabb az Ön számára? Egy olcsó szár vagy erőteljes gyümölcs, amiről a fentiekben beszéltünk, az 1. sz.
- Milyen kombinációt kell tennem az Ön céljaira?
Az analógok intelligensen vannak kiválasztva a vétel fő céljára.
- Tiszta ananászkivonat súlycsökkenéshez hősünk nagy adagjával.
- Többkomponensű táplálékkiegészítők a testsúlycsökkenéshez, a venotóniás vagy helyreállító testmozgás hatására.
- Quercetin bromelainnal allergia és ízületi gyulladás esetén.
- Összetétel más emésztési enzimekkel emésztési rendellenességekben.
- Kombinálható erős antioxidánsokkal (kurkumin, resveratrol stb.), A vénákkal, az általános helyreállításhoz és a rákmegelőzéshez.
A Solgar-bromelain (Solgar) széles körben ismert Oroszországban. Méltó márka panaszok nélkül, sok pozitív visszajelzéssel. Az egyik piacvezető: 500 mg tabletta, 60 darab.
A Now Foods (tészta) bromelain szintén széles körben jelen van. Előnyös gazdaságos helyzet: 500 mg, 120 db kapszula.
Egyéb kiegészítőket a hősünkkel könnyen megtekinthetünk az iherb-ben. Megfelelő megtakarítások esetén hasonlítsa össze a napi adag árait. Válasszon pozíciókat a 4.4-es besorolással és olvassa el a véleményeket.
Az összes link már megvásárolható a -5% kedvezményes áron. Minden kosárhoz használható.
Véleményünk szerint az ayherb egyedülálló. Mindennek van... És még egy kicsit. Hatalmas választék, márkák szintje, méltó technológiák, kényelem a megfelelő választás és olcsó szállítás Oroszországba, Ukrajnába, Fehéroroszországba.
Valódi visszajelzés és személyes tapasztalat
A súlycsökkenést és az allergiát elvonó orvosok meglehetősen egyértelműen két táborra oszthatók. Egyes emberek nem hisznek a táplálékkiegészítők hatékonyságában bárhol, az emésztés javításán kívül. Mások hatással voltak, és a magánéletre támaszkodnak a nagyobb kutatások előkészítése során.
Legtöbbször a külföldi orvosok pozitív véleményei összegyűjtöttek egy összetett komplex Phlogenzym enzimet. Rutin (100 mg), tripszin (48 mg) és bromelain (90 mg) kombinációját tartalmazza. Ez szerepel az ízületi gyulladás kezelésében. Az orvosok jóváhagyják a hősünket, és a vénák korai stádiumainak, a sportos sérüléseknek és az allergiás nátha kezelésének részeként. A BAA-t antibiotikumokkal vagy részegekkel kombinálják, hogy megszilárdítsa az eredményt a hagyományos terápiából.
Az allergiás szenvedőkre vonatkozó valós történetekkel foglalkozó fórumokon a kvercetinnel való kombináció nagyon keresett. Különösen optimista a polinomia megelőzésének eredménye.
És természetesen érdekli a súlycsökkenés és a lelkes értékelés a harmónia felé vezető úton. A bromelain alapú zsírégetők a Herbalife ideje óta énekelnek, de azóta az árak változtak és nyereséges helyeket vásároltak.
Megjelenik és hazai társaik. Az Evalarból készült ananász kivonatot a helyi piacon hozták. Vannak étrend-kiegészítők Silhouette, reklámoznak enzimhámlákat és kenőcsöket a cellulitból, ami szintén nem nélkülözhető a bromelain nélkül.
A felülvizsgálat hősét két esetben használtuk.
- Asszisztensként az emésztésre a gyermekben, hogy elkerülje az "emésztés" függését az állati emésztés enzimjeihez. Az eredmény pozitív: az emésztési zavar csökkent a felvétel második napján. 6 hetes használat után, a dózis simaságának csökkentése érdekében minden probléma nélkül az étrend-kiegészítőket a gyermekek menüjéből hozták.
- A kvercetin kombinációjával a bromelain kedvelt minket a polinomiát illetően a parlagfű és a tyúk számára.
Örülünk, ha válaszolni tudnánk az összes kérdésre. Hagyományosan mindent elmondtunk a bromelainról. Mi az, hol van a használati utasítás, az adagok, az ár, a hol lehet megvásárolni, az analógokat az iherb-szel, az orvosok véleményét és a fogyást, valamint a családunk valódi élményét? Még mindig vannak kérdések? Megjegyzések nyitva vannak! Tanulj fontos és egészséges legyen!
A bromelain és annak egészségügyi előnyei
Ebben a cikkben sok hasznos információt kaphat a bromelainról, de először beszéljünk arról, hogy honnan származik ez az anyag. Éles levelei és vastag bőre, az ananász nagyon hasonlít egy ijesztő sündisznó, de valójában ez egy nagyon hasznos és nagyon finom gyümölcs ennek a növényi növény.
A legtöbb vásárló figyelmet fordít az ananászra, mint az ünnepi asztal ízletes kiegészítésére, de a legtöbb esetben nem értik, hogy az ananász gyógyszer.
Az ananász hazája Dél-Amerika, és az ananász használata az orvostudományban még mindig a Hawaii őshonos népek között volt. Maga a termék és az abból kivont extraktumok gyakran használatosak természetes emésztési és allergiás gyógyszerekként, mivel ez a termék C-vitaminnal, B1-vitaminnal, káliummal és mangánnal van töltve.
Ezen gyümölcsök titkos terápiás hatásának ezen komponensein kívül egy bromelain nevű proteolitikus enzim is jelen van. A legjobb forrása ennek az enzimnek a gyümölcs, hanem a legnagyobb koncentrációban tartalmazza a kemény magja ehető gyümölcsöt, hogy a legtöbb ember vágja ki és eldobjuk. Ezért, hogy a kívánt mennyiségű bromelain kell figyelni, hogy a koncentrált abból készült termékek (kivonatok, étrend-kiegészítők vagy gyógyszerek).
A bromelain előnyei az egészségre
Az orvosi világban ezt az anyagot hagyományosan gyulladáscsökkentő és dekongestánsként használják. Továbbá, a közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a bromelain leállítja a metasztázisos tüdőrákot, amely magában foglalja a bromelain alkalmazását számos betegség kezelésére. Ezenkívül, mivel a bromelain a duzzanatot és a gyulladást jól eltávolítja, gyakran felgyorsul a sérült izmok és az inak helyreállítása.
• Arthritis és ízületi fájdalom (különösen tripszinnel és rutinokkal)
• Gyulladásos bélbetegség
• Diszlokációk, elhajlások, ínszalag szakadás
• Az izmok helyreállítása edzés után
• A véralvadás növekedése
1. Bromelain a rák kezelésére
A tudomány korábban tudatában volt annak, hogy a bromelain alkalmazása segít megakadályozni a tüdőrák elterjedését. De a közelmúltban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a február 2016 bromelain is kedvezően hatott a rosszindulatú mesothelioma sejtek a hashártya - egy ritka formája a rák, hogy az azbeszt által okozott megüt a belsejében az emberi szervezetben.
A vizsgálat szerint azt találták, hogy a bromelain hozzáadása növeli a haldokló ráksejtek számát mind a szokásos kezeléssel (kemoterápia), mind külön-külön.
A tudomány úgy véli, hogy a bromelain rákellenes lehetőségei a szervezetünk immunitásának jelentős hatására épülnek. Közelebbről ismert, hogy a bromelain hozzájárul:
2. Brómellán emésztési rendellenességek kezelésére
Ismeretes, hogy ez az anyag olyan enzim, amely elősegíti a fehérjék emésztését. Különösen bromelain segít a szervezetnek emészthető étel és tápanyagok hatékonyabban, ami rendkívül hatékony lehet a kezelés ezen problémák a gyomor-bél traktus:
• Gyulladásos bélbetegség
• fekélyes vastagbélgyulladás
• Crohn-betegség
• Emésztési zavar
• Székrekedés
• vastagbélrák
Nem szabad elfelejteni, hogy a bromelain üres gyomornak való alkalmazása gyulladáscsökkentő, rákellenes vagy thrombotikus hatású anyagot kivált. Ha a bromelint étkezés közben vagy közvetlenül étkezés közben használja, előnyös tulajdonságai az élelmiszer emésztésére és a gyomor-bél traktus működésének javítására irányulnak.
A BROMELAYN ELHELYEZÉSE A PARODONTITIS KEZELÉSÉRE VONATKOZÓ LEHETSÉGES MECHANIZMUSOK
3. A bromelain gyorsabban tér vissza a műtét vagy sérülés után
Nemrégiben egy olyan tanulmányt publikáltunk, amely értékelte a bromelain képességét térdműtéten átesett betegek kezelésében. A műtéten átesett betegek többsége gyakran jelentős posztoperatív fájdalmat és duzzanatot mutatott. Sajnos az antibiotikumok és a fájdalomcsillapítók teljesen hatástalanok voltak, ráadásul számos mellékhatást hoztak velük.
A tanulmányban részt vevő 80 ember közül a bromelain-kezelésben részesültek a művelet után "jelentős javulást jelentenek a jólétben". A fájdalom, a duzzanat és a vörösség (gyulladás) csökkent szintje még a kontroll csoporthoz képest, akik egyetemes modern fájdalomcsillapítást írtak fel.
Elmondható, hogy a bromelain gyulladáscsökkentő tulajdonságai kiválóan természetes helyettesítővé teszik a viszonylag káros hatóanyagokat, például az aszpirint.
4. Bromelain allergia és asztma kezelésében
Tavaly az amerikai magazin „kiegészítő és alternatív gyógyászat” kiemeli a tanulmány eredményeit, amely már tanulmányozták bromelain dolgozott a kísérleti egerek az asztma. A kutatás folyamán néhány érdekes eredményt értek el. Az asztma lefolyásának pozitív hatása mellett a bromelain csökkentette a szervezet allergiás reaktivitását. Megállapítást nyert, hogy az anyag alkalmazása hozzájárul az allergiás megbetegedések előfordulásának csökkenéséhez.
Ez valójában nagyon érdekes információ, mert azt sugallja, hogy a bromelain segít modulálni az egész immunrendszert. Ezt is megjegyezték, a vizsgálatban, amikor a tudósok megjegyezték csökkenést aktivitása CD11c (+) DC44 dendritikus sejtek és az antigén-prezentáló sejtek. Ilyen bizonyíték, hogy a bromelain csökkenti aktivitását az első immunválaszt, és javítja az egészségügyi az emberek többsége allergiás rhinitis, bőrpír, viszketés, a szemek, bőrkiütés, stb Kiderül, hogy ez az enzim segít megalázni a hiperaktív, túlérzékeny immunrendszert.
5. A bromelain alkalmazása a sinusitis (sinusitis) kezelésére
Hogy ha a napi adag bromelain lehet az összeg 300 egységek a FIP (tabletták 600 mg), hogy segítsen szenvedők krónikus orrmelléküreg-gyulladás (melléküreg-gyulladás), University of Cologne (Németország) végzett vizsgálatban, amelybe 12 beteg, akik korábban tartott a sebészeti beavatkozást.
A bromelain időtartama 3 hónap volt. Ez alatt az idő alatt a betegek az alábbi előnyökkel élték fel ezt az enzimet:
• Az általános tünetek eredményei javultak
• Az általános rhinoscopia eredményei javultak
• Javult az életminőség
• És nem volt negatív következménye az alkalmazásnak
Gyakran előfordul, hogy a műtét nem hatékony a sinusitis kezelésében, ezért ez a tanulmány sok reményt jelent a krónikus sinusitisben szenvedők számára.
6. A fájdalom csökkentése az ízületekben
Erős gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatása miatt a bromelain nagyon jó eszköz a krónikus vagy akut fájdalom kezelésére az ízületekben. 2016-ban az amerikai Alternatív Módszerek Kezelése és Egészség című folyóirat közzétett egy tanulmányt, amelyben 42 beteg ízületi osteoarthritis állapotát és a gerinc degeneratív változásait értékelte.
A betegek napi 2-3 alkalommal 650 mg bromelinnal kaptak kapszulát egy üres gyomorban, 30 perccel étkezés előtt. Ennek eredményeképpen kimutatták, hogy akut fájdalom esetén 60% -os fájdalomcsökkenés történt, krónikus fájdalom esetében pedig a csökkenés elérte az 50% -ot.
Hogyan lehet bromelint kapni az ételtől és a tápláléktól
Három fő módja van a bromelainnek a természetes gyógymódba való bevonására:
1. Tegyen egy cellulóz gazdag, lédús és érett ananász. Ez a legjobb módja annak, hogy a bromelain természetes forrásaihoz jussanak. Bár a bromelain legmagasabb koncentrációja erős és kemény magban van, de jobb, ha nem rágja meg. Ez nem csak nagyon kemény, de tartalmazhat a különböző peszticidek fokozott koncentrációját, amelyet esetleg ananász termesztésére használnak.
2. Ha pontosan tudod a növekvő ananász biztonságáról, akkor teljesen felveheti az ananász magot, hogy friss gyümölcslevet és más egészséges zöldségeket és gyümölcsöket kapjon. Úgy gondolják, hogy napi 120 ml ananászlé segít megakadályozni az emésztési problémákat, és 240 ml ilyen gyümölcslé segíthet a fekélyes vastagbélgyulladás, a gyulladásos bélbetegség vagy a székrekedés kezelésében.
3. A proteolitikus enzim bromelain biológiai kiegészítés (BAA) formájában való alkalmazása meglehetősen hatékony módja bizonyos specifikus gyulladásos vagy krónikus betegségek kezelésének befolyásolására. Ha megpróbálja javítani az emésztést, akkor vegye be a bromelain-t étellel, és másokat, különösen gyulladásos betegségeket szedjen, legalább 30 perccel evés előtt vigye az enzimet üres gyomorra.
A bromelain adagolása
A bromelánra leggyakrabban alkalmazott adag 500 mg naponta. Különböző betegségek esetén azonban sok orvos ajánlhatja a következő adagokat:
Arthritis - 400 mg naponta 1-2 alkalommal
Allergia - napi 1000 mg bromelain + kvercetin
Rák - napi 2000 mg bromelain + egyéb proteolitikus enzimek
Az emésztés zavara - 500 mg élelmiszerrel
Helyreállítás műtét után - 1000 mg naponta háromszor
A bromelain mellékhatásai
Mivel ez az enzim segít megelőzni a vérrögképződést, különös figyelmet kell fordítanod az ananász ételekre vagy a bromelain-kiegészítőkre, ha vérhígítót veszel.
A bromelain hosszú távú alkalmazása esetén érdemes megfigyelni a vérlemezkeszám szintjét a vérben és a vasban, mivel a vérben lévő vas mennyisége csökken a vérhígítás miatt.
Ritkán előfordulhat az egyéni intolerancia vagy allergiás reakció ezen enzimre. Néha hányinger, hasmenés, emelkedett vérzés a menstruáció alatt. A gyermekek és a terhes nők csak orvosi konzultációt és teljes vérvizsgálatot követően használhatják a bromelint.
bromelain
A bromelain reklámozása, a fogyókúra eszközeként egy időben minden médiumra kiterjedt. Bizonyos tanulmányok elvégzése után kiderült, hogy a bromelain nem szokatlan a túlsúly elleni küzdelemben, és ez nem mindig segít.
Ennek ellenére a bromelain megtalálta a helyét a jótékony hatású anyagok között, amelyek segítik a szervezetünket. Ma a bromelain az orvosi és az élelmiszeriparban, a népgyógyászatban és a sportban különböző célokra használható.
A bromelainban gazdag termékek:
A bromelain általános jellemzői
A bromelain a növényi eredetű katalitikus enzim, amely a bromeliad családban található. A bromelinnek egy másik neve az "ananászkivonat", amelyet a fő forrása - az egzotikus ananász gyümölcs - köszönettel fogadott.
A bromelain a magzat szívében található, és az ananász száraiban és leveleiben is megtalálható. Az anyag barnás por. Kétféle fajta - bromelain az ananász szárából (szárat bromelain) és bromelain gyümölcsből (gyümölcs bromelain).
A bromelain gyógyszereket használ. A gyógyszertárak kapszulák és tabletták formájában találhatók. A sporttáplálékban használt táplálékkiegészítők gyártásához használják. Az iparágban a bromelint a húskészítmények lágyítására használják. Leggyakrabban füstölt hús előállításához használják.
Napi kereslet a bromelainra
A bromelain nem létfontosságú anyag a testünk számára. Szükség esetén a felnőtteknek naponta kétszer 80-320 mg-ot kell bevenni.
A bromelain további felvételét a kapott eredménytől és a szervezet működésének módjától függően kell szabályozni.
A bromelain iránti igény növekedése:
- az emésztőszervi enzimek túltermelésében;
- sérülésekkel: nyújtás, törés, szakadás, diszlokáció (enyhíti a lágyrészek ödémáját és gyulladását);
- (a daganatok növekedésének lelassítására), valamint a neoplazmák megelőzésére;
- ízületi gyulladás (egyidejű rutinszerű adagolással);
- a pepszin enzim alacsony termelésével és az anyagcsere-folyamatok megsértésével járó túlsúly miatt;
- a vér emelkedett thrombociták szintjén (a hajók szklerotizálásakor alkalmazzák);
- csökkent immunitással;
- bőrbetegségek (csalánkiütés, akne);
- asztmával;
- néhány vírusos betegséggel.
A bromelain iránti igény csökken:
- fokozott artériás nyomás (ellenjavallt);
- emelkedett koleszterin szinttel;
- ellenjavallt az infarktusos és előtti betegeknél;
- terhesség alatt;
- kisgyermekeknél;
- vesebetegséggel;
- májbetegségekkel;
- az anyag egyéni intoleranciájával.
A bromelain felszívódása
A bromelain a leginkább üres gyomorba szívódik fel. Mint minden enzim, tökéletesen felszívódik a belekben, és falain keresztül a vérbe jut. Egyes jelentések szerint a szója és a burgonya olyan anyagokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a bromelain felszívódását a szervezetben.
Tanulmányok kimutatták, hogy a bromelain hat-kilenc órán keresztül 40% -ig emészthető. Magas hőmérsékleten a bromelain alacsony hőmérsékleten lebomlik - aktivitása csökken.
A bromelain hasznos tulajdonságai és hatása a szervezetre
A bromelain olyan enzim, amely úgy működik, mint a tripszin és a pepszin (gyomornedv enzimek). Lebontja a fehérjéket, ami lehetővé teszi számukra, hogy jobban felszívódjanak a gyomorban és a belekben.
A bromelain elősegíti az emésztési folyamat javulását. A hasnyálmirigy enzimek szekréciójának csökkenése vagy a túlfogyasztás miatt a bromelain stimuláló hatást fejt ki.
Meg kell jegyezni, hogy a bromelain nem gyakorol jelentős hatást a zsírsejtek hasadására. Ennek ellenére, meglehetősen kézzelfogható előny. A bromelain, mint enzim, összetett hatással van a szervezetre, serkenti a gyomor és a bél normális működését, befolyásolja az anyagcsere folyamatait. Javítja a keringési rendszer működését, immunrendszert stb.
A sportolók a brómvonalat a sérülések gyorsabb helyreállítása érdekében használják. Nyúlás, szöveti ruptúra, ízületi trauma - bromelain segít gyorsabban felépülni, csökkenti a fájdalmat és enyhíti a gyulladást.
A sportolók is használják gyorsan izomtömegre. A bromelain a zsírlerakódást csak rendszeres fizikai terhelés mellett segíti. Jól bizonyított az elhízás elleni küzdelemben, alacsony az enzim pepszin termelése.
A bromelain gyulladásgátló és gyógyító tulajdonságai segítenek az arthritis és az asztma elleni küzdelemben. A bromelain segít a szervezet immunitásának, helyreállító folyamatainak javításában.
A rosszindulatú daganatok növekedési ütemének csökkentésére használják. Ugyancsak megelőző célokra használják, ha erre nincs ellenjavallat.
Kapcsolódás más elemekkel:
A bromelain reagál a fehérjékkel, segítve őket abban, hogy lebomlanak. Részt vesz a zsírok és szénhidrátok lebontásában.
A felesleges bromelain jelei a szervezetben
Olyan esetek, amikor a bromelain a szervezetben túl sok, nagyon ritka. Ha ez történik, a jelek lehetnek:
- hányinger;
- fokozott nyomás;
- hasmenés;
- felfúvódás;
- emelkedett vérzés a menstruáció alatt.
A bromelain hiányát jelzi a szervezetben
Mivel a bromelain nem lényeges anyag a testünkben, nincs hiányossága annak hiányában.
A bromelain mennyiségét befolyásoló tényezők a szervezetben
Étkezés közben az emberi szervezet megkapja az anyag szükséges mennyiségét. Bizonyos jogsértések esetén a koncentrátumok, táplálékkiegészítők és gyógyszerek segítségével töltheted fel az anyaghiányt.
Bromelain a szépség és az egészség számára
A bromelain enzim komplex hatása a szervezetre erősíti és megfiatalítja. A bromelain kedvező hatással van a bőrre és a hajra.
A bromelain segít a sebgyógyulásban az arcon, enyhíti a duzzanatot és a gyulladást, serkenti a bőr helyreállítását. A gyümölcssavak és a bromelain antibakteriális hatásai segítik a zsíros bőrt.
Ezenkívül az anyagot a sportolók használják az izomtömeg építésére. Ehhez protein diéta és aktív fizikai aktivitás szükséges.
Bromelain. Mi az, a tulajdonságok, az alkalmazás
A bromelain egy proteolitikus enzim (enzim, amely lebontja a fehérjét). Magas koncentrációban az ananász szeletében a bromelain található. Képes a fehérjét lebontani mind savas, mind lúgos környezetben. Tehát mi a bromelain, milyen tulajdonságai vannak, és mi hasznos lehet egy ember számára?
A múlt század nyolcvanas évének végén először a bromelint izolálják az ananász szeletéből. Az ananász a bromeliads családjába tartozik. Ezért a vegyület neve.
Mi úgy érezzük, hogy az ananászot egzotikus finomságként érzékeljük. De ő szó szerint egy gyógyszer. Évszázadok óta az ananász népgyógyászatban használják a dél-amerikai népek, a hawaii gyomorhurut és allergiák kezelésére, gyulladáscsökkentő gyógyszerekként.
Ez az egzotikus gyümölcs sok C-vitamint, káliumot és mangánt tartalmaz. És a múlt század végén a tudósok egy másik, egyedülálló kombinációt azonosítottak - a bromelain.
A bromelain hasznos tulajdonságai
Megnyitása óta a bromelint a gyulladáscsökkentő és az ödéma elleni gyógyszerként használják az orvostudományban. Ezenkívül a közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a bromelain leállíthatja a tüdő metasztázisát, jelezve, hogy számos betegség kezelésére alkalmazható.
A bromelain is segíthet az izmok relaxálásában, a fájdalom és a kötőszövet gyulladásának enyhítésében.
A bromelain a következők kezelésére használható:
Arthritis és ízületi fájdalom;
Gyulladásos bélbetegség;
Tendenitis - íngyulladás
Mivel a bromelain segíti a fehérjék felbomlását, segít a szervezetnek az étel megemésztésében és a tápanyagok hatékonyabb felszívásában. Nagyon hatékony lehet a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésében, mint például:
Gyulladásos bélbetegség;
Vastagbélrák;
A bromelain segíthet a fájdalom enyhítésében, a műtét és a trauma után. A bromelain gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai a károsabb gyógyszerészeti készítmények helyettesítésére használhatók.
A bromelain előnyei a szervezet számára
A bromelain megköti a fehérjét, függetlenül a táptalaj savasságától. Tekintettel arra, hogy nem mindig enni az egészséges táplálkozás, fehérjében gazdag, bromelain egy fehérjebontó enzim segít a test lebontják fehérje kisebb peptid egységeket, vagy egyes aminosavak.
Hagyományosan a dél-amerikai népek ananászokat használtak az emésztési rendellenességek és az irritáció csökkentésére. Tehát milyen előnyökkel jár a bromelain az emberi szervezetben?
Eltávolítja az ödémát, a duzzanatot, a műtétet és a traumát követően felgyorsul, felgyorsítja a gyógyulást.
Jó hatásai miatt a bromelain helyileg alkalmazható harmadik fokozatú égési sérülésekre.
Helyileg alkalmazva csökkentheti a duzzadást és kellemetlen érzést a rovarok harapásakor.
Meggyorsíthatja a sport sérüléseinek gyógyulását, csökkenti a duzzanatot az ín nyújtásában, különböző zúzódásokat és egyéb kisebb sérüléseket.
A bromelain számos természetes illatanyag-kiegészítésben kapható. Segít enyhíteni a kellemetlenséget, csökkenteni a fájdalmat az ízületi betegségekben, például az ízületi gyulladásban, az osteoarthritisben.
Az alternatív gyógyászatban a bromelint gyakran használják a hasnyálmirigyek és aranyércek esetében.
A bromelain csökkentheti a gyomorpanaszokat és a gyomorégést. Különösen a bromelain hatásos más enzimekkel, például amilázzal (szénhidrátok emésztésével) és lipázzal (lebontja a zsírokat).
Segíthet a bromelainnek csökkenteni az ingerlékenységet, a gázt és más tüneteket.
Tanulmányok kimutatták, hogy a bromelain segíthet egyensúlyban tartani a gyomor savasságát és a vékonybél lúgosságát.
A bromelain jótékony hatást gyakorolhat az emberi szervezet általános immunrendszerére.
A bromelinnal kapcsolatos tanulmányok folytatódnak, és talán sokkal többet megtudunk az előnyös tulajdonságairól és előnyeiről emberre.
Bromelain felhasználói kézikönyv
A bromelain ananász fő forrása. De friss ananászban nem elég, ha gyógyszert visel. Adalékként a bromelain tabletta, por vagy kapszula formájában kapható.
A bromelain leggyakoribb adagja napi 500 mg. Orvosi célokra azonban ezt az adagot orvos is megváltoztathatja
Arthritis kezelésére 400 mg egy, naponta kétszer lehet.
Allergia - 1000 mg naponta plusz kvercetin.
Onkológiával - napi 2000 mg más proteolitikus enzimekkel együtt.
Az emésztés javítása - 500 mg.
A műtét után 1000 mg naponta háromszor étkezések között.
A bromelint üres gyomorra kell vinni, kivéve a vételt az emésztés javítása érdekében. Vegyünk bromelint, általában 8-10 napig.
Vásárolhat bromelint a gyógyszertárban. Értékét nem lehet alacsonynak nevezni. Átlagosan ez körülbelül 1000 rubel.
Mellékhatások és ellenjavallatok a bromelainra
A bromelain biológiailag aktív adalékanyag, nem gyógyszer. Mindazonáltal, és ebben az esetben vannak ellenjavallatok, és vannak mellékhatások. Ezenkívül a bromelain kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel.
Nem lehet egyedi intoleranciával kezelni. Az ananászra, latexre, búzára, zellerre, papainra, sárgarépára, uropra, ciprusra allergiás emberek allergiásak lehetnek a pollenről származó bromelinnel szemben.
Ne adjon bromelánt a gyermekeknek, mivel nem végeztek tanulmányokat a bromelain gyermekgyógyászati hatásairól. És a gyermekek fogadásának dózisa nincs meghatározva.
Terhes nők, akik véralvadási zavarokkal, magas vérnyomással, májbetegséggel és veseproblémákkal küzdenek, a bromelain ellenjavallt.
A bromelain növelheti a vérzés kockázatát a műtét alatt vagy után. Ezért a beavatkozást legalább két héttel a műtét előtt le kell állítani.
A bromelain mellékhatásai hányingert, hányást, hasmenést, túlzott menstruációs vérzést okozhatnak.
A bromelain számos gyógyszerrel kölcsönhatásba léphet. Ha a következő gyógyszereket szedi, akkor a bromelain orvosával való konzultáció nélkül ellenjavallt.
Antibiotikumok. A bromelain növelheti az emészthető antibiotikumok mennyiségét, ami növeli vérszintjüket.
Készítmények a vér hígításához. A bromelain befolyásolhatja a véralvadást. A vért hígító gyógyszereket, beleértve az aszpirint is, vérzésveszély áll fenn.
Nyugtatók. A bromelain növelheti a nyugtatók kezelésének hatását is. Ezért, ha ilyen gyógyszereket szed a bromelainból, meg kell tagadnia, vagy orvoshoz kell fordulnia.
Az alkoholhoz és a nyugtató hatású gyógynövények beviteléhez is kapcsolódik.
Bromelin hatása a testre
Bromelain - növényi eredetű proteolitikus enzim, amely segít az emésztés javításában. A legtöbb anyag megtalálható a friss ananász magjában, így a bromelain készítmények formájában fogyasztható, vagy egyszerűen ananász szeletek formájában. És az első és a második esetben elegendő lesz.
Néhány évtizeddel ezelőtt egy egész divat volt a bromelain számára - a sajtó tulajdonolta neki a súlycsökkentés csodálatos tulajdonságait. Azonban egy idő után, az eredmények azt mutatták, hogy a bromelain fogyás sok sikert nem ért el - persze lebontja a fehérjéket, és segíti azok gyors felszívódását a szervezetben, de zsírokkal ugyanazt a trükköt, amit tehetünk. Megoszlásukért más enzimek felelősek, például papain. Ezért a karcsú figurára vágyók gyorsan elfelejtették, és átkapcsoltak más gyógyszerekre. Most a bromelain néha része a fogyókúrás termékeknek, de csak az egyik komponensnek.
A bromelain tulajdonságai és alkalmazása
Amint már említettük, a bromelain fő tulajdonsága, hogy hatékonyan lebontja a fehérjéket a gyomornedvben. Ezenkívül a klinikai vizsgálatok során megerősítették ennek az anyagnak a jó gyulladáscsökkentő és immunstimuláló tulajdonságait, nem szívódik fel a vérbe és jól választódik ki a szervezetből.
Amellett, hogy javítja az emésztést, a bromelint különböző gyomor-bélrendszeri betegségekre ajánlott gyulladásgátló szereként, és felgyorsítja az érintett szövet regenerálódási folyamatát. A gyakorlat bizonyította a bromelain pozitív hatását az ízületi gyulladás, a reuma és az ödéma eltávolítására. A sportolók érdeklődnek abban, hogy segítenek az izmok gyors helyreállításában edzés vagy mérkőzés után.
A bromelain csökkenti a véralvadást a vérrögök véredényben való feloldásával. Ez a tulajdonság lehetővé teszi, hogy azt gyógyszerként alkalmazzák az angina komplex kezelésében és megelőzésként a stroke kockázatának, a sebészeti beavatkozások korai felépülésének, a szívrohamnak és a stroke-nak. Ebben az esetben a legjobb, ha a bromelainet üres gyomorra veszi - reggel fél órával a reggeli előtt. Ha nem talál elegendő proteint a gyomorban a hasításhoz, felszívódik a vérbe, hígítja és megakadályozza a vérrögképződés kialakulását. Mindezek mellett a bromelain alkalmazása a bronchiális asztma kezelésében bizonyos pozitív hatásokat mutatott.
Ha meg akarjuk tisztítani a béleket vagy csökkenteni a puffadás tüneteit az arcon bromelainnal - figyeljen a Biomed Enzyme Plus kiegészítőre. Minden kapszula 100 mg anyagot tartalmaz, amely lehetővé teszi a szervezet számára, hogy gyorsan megkapja a szükséges adagot.
Ellenjavallatok a bromelain alkalmazásához
A bromelain alkalmazásakor kevés ember alakulhat ki allergiában - ezért ha nem tudja elviselni az ananászokat, ne használja az anyagot tabletták formájában. Ritka esetekben a bromelain a betegeknél hányingert, emésztési zavarokat és emelkedett menstruációs vérzést okozott.
A bromelain nem szedhető magas vérnyomással és terhességgel, vese- és májbetegséggel. Nem ajánlott gyermekeknek.